Tot ce trebuie să știi despre uleiul de argan

       Uleiul de argan mai este denumit È™i „lichidul de aur” deoarece are foarte multe efecte pozitive pentru sănătate È™i frumuseÈ›e cunoscute de secole. Are proprietăți antiinflamatoare, conÈ›ine numeroÈ™i antioxidanÈ›i È™i acizi graÈ™i esenÈ›iali È™i este bogat în vitaminele A È™i E.

Cum îl foloseÈ™ti?

       Există două tipuri de ulei de argan - alimentar È™i cosmetic - iar acestea trebuie utilizate pentru scopul în care au fost create. Uleiul de argan alimentar, spre exemplu, se poate consuma simplu (1, 2 linguriÈ›e) dimineaÈ›a, pe stomacul gol, sau poate fi adăugat în diferite preparate.

       Uleiul cosmetic se aplică pe piele, păr È™i unghii pentru a le îmbunătăți aspectul: 

- menÈ›ine tinereÈ›ea pielii, luptă împotriva ridurilor;

- neutralizează radicalii liberi;

- ameliorează cicatricele cauzate de acnee;

- hidratează pielea;

- reglează excesul de sebum.

       Uleiul de argan poate fi folosit ca mască de păr pentru a face firele să devină mai puternice È™i mai netede. De asemenea, poate fi utilizat pentru a îmbunătăți aspectul pielii de pe întregul corp, în loc de loÈ›iune după duÈ™. Persoanele cu unghiile moi È™i casante pot apela cu încredere la uleiul de argan - într-un recipient se amestecă părÈ›i egale de ulei cu zeamă de lămâie după care se înmoaie unghiile timp de 10-15 minute; tratamentul trebuie făcut de 2, 3 ori pe săptămână.

Iată care sunt beneficiile uleiului de argan pentru sănătate:

- previne obezitatea;

- reduce senzația de foame;

- ajută la prevenirea cancerului;

- facilitează digestia;

- ajută în tratamentul bolilor reumatice;

- scade nivelul de colesterol;

- are proprietăți afrodisiace.

       Dacă È›i-a plăcut acest articol, distribuie-l È™i urmăreÈ™te-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

Sursa foto:  ://www.copilul.ro/pentru-mama/sanatate/8-beneficii-ale-uleiului-de-argan-pentru-sanatate-a12272.html