Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 01 Octombrie 2020

        Virozele și infecțiile respiratorii sunt foarte des întâlnite la copiii care au intrat în colectivitate, la trecerea de la sezonul cald la cel rece. Pentru a preveni cât mai mult îmbolnăvirea copiilor, părinții trebuie să le ofere o alimentație sănătoasă, bogată în minerale și vitamine, să-i scoată la mișcare în aer liber și să-i învețe cum să respecte măsurile de igienă. Mai pot însă apela și la câteva metode simple și naturale pentru a le crește imunitatea, iată care sunt:

 

        1. Propolisul și mierea de albine: sunt recunoscute din cele mai vechi timpuri pentru capacitatea lor de a crește imunitatea. Propolisul se poate administra sub formă de picături, amestecat cu o linguriță de miere, în fiecare dimineață. 

 

        2. Cătina: este plină de vitamine, minerale, aminoacizi ceea ce o face ideală pentru creșterea imunității la copii, mai ales în cazul celor care suferă de amenie sau nu au poftă de mâncare. Cel mai bine, cătina se poate administra copiilor sub formă de sirop cu miere.

 

        3. Ceaiurile: în afara faptului că au rol de hidratare, în sezonul rece cresc imunitatea generală, încălzesc organismul și îl relaxează. Idei de ceaiuri pe care copiii le vor îndrăgi: soc, tei, mușețel, iasomie, cimbrișor, muguri de pin. Este bine dacă în ceai se adaugă puțină zeamă de lămâie și miere. 

 

        4. Echinaceea: această plantă are rolul de a preveni apariția infecțiilor virale și respiratorii, fiind ideală pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Copiii o vor consuma fără probleme sub formă de sirop sau ceai.

 

 

Citește și: Look sexy și natural în 5 pași!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://odoras.md/copii/sanatate/5-semne-care-arata-ca-copilul-are-imunitatea-scazuta/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Câtă mișcare trebuie să faci în funcție de vârstă
Sedentarismul cauzează o mulțime de probleme de sănătate.
 
Spirulina, un superaliment cu numeroase beneficii
Spirulina contribuie la sănătatea inimii, ficatului, rinichilor și ...
 
Mierea și scorțișoara, două ingrediente care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus
Poți slăbi până la 2 kilograme în doar o săptămână dacă urme...
 
Trucuri pentru un look relaxat și modern
Un look relaxat și modern nu este chiar atât de ușor de abordat.
 
Comedoanele - Ce sunt și cum scapi de ele
Consumul de grăsimi, un ten neaerisit, lipsa unei îngrijiri adecvate...
 
Trei motive să alegi un decor cu plante artificiale
Femeile se înconjoară de spații verzi deoarece este în firea lor s...
 
Cum să faci omleta perfectă
Omleta este favorită la micul dejun și chiar și la prânz.
 
Beneficiile consumului de miez de nucă
Nucile se numără printre cele mai sănătoase alimente din lume.
 
 
 
 
SANATATE
 
Un medic avertizează: Paștele ar putea fi compromis!

» 01 Martie 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Rafila: Este posibil să ne vaccinăm anual împotriva Covid-19

» 28 Februarie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
1 Martie - Legenda Mărțișorului

» 01 Martie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Ce să vizitezi în zona stațiunii Băile Figa
BISTRITA-NASAUD
» 01 Martie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL COVASNA
 
CJ Covasna a planificat întreținerea drumurilor pe perioada verii

» 28 Februarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Scandal în USR-PLUS Alba: Președintele USR Alba acuză consilierii PLUS că „și-au bătut joc de albaiulieni”

» 27 Februarie 2021 | Comentarii 0