Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 08 Septembrie 2020

        Când vine de la școală, copilul are nevoie de o gustare sănătoasă și, pentru că în general cei mici pun mare accent pe aspectul și gustul mâncării, iată câteva idei de gustări sănătoase, delicioase și aspectuoase:

 

Chipsuri de cartofi cu susan/ curry

        Cartofii se taie în feliuțe subțiri și se ung cu ulei de măsline. Se așează într-o tavă cu hârtie de copt și se presară pe deasupra susan sau curry; se gătesc pentru 10 minute în cuptorul încins în prealabil.

 

Bagetă cu scorțișoară/ usturoi

        Taie o baghetă și unge feliile cu unt, presată puțin zahăr brun și scorțișoară. Dă totul la cuptor pentru 10 minute, după care întoarce feliile și fă aceeași operațiune și pe partea cealaltă; mai lasă la copt încă 10 minute. Aceeași gustare o poți face și sărată, cu unt amestecat cu usturoi, parmezan și puțin pătrunjel. 

 

Popcorn caramelizat

        Topește puțin unt, adaugă o lingură de miere, puțină sare, toarnă floricele și niște nuci pecan. Mestecă până când încep să se umfle floricelele apoi pune capacul și agită oala din când în când pentru a nu se lipi.

 

 

Citește și: Trucuri pentru a părea mai slabă!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://kidz.garbo.ro/articol/Kidz/23929/gustari-sanatoase-perfecte-pentru-o-petrecere-de-copii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Ceaiul de păpădie. Ce beneficii are?
Ceaiul de păpădie este indicat în afecțiuni ale ficatului, dar aju...
 
6 lucruri incredibile pe care nu le știai despre pisici
Iată o listă cu lucruri super interesante legate de unele dintre cel...
 
Trei obiceiuri care te îngrașă fără să-ți dai seama
Pierderea în greutate este o luptă continuă pentru multe persoane. ...
 
Ce simbolizează culoarea roșie a ouălor de Paști și de ce se ciocnesc
Ciocnirea ouălor roșii de Paști este o tradiție nu doar a românil...
 
Sfaturi practice pentru alegerea covorului de sufragerie
Alegerea covorului pentru sufragerie poate fi dificilă, având în ve...
 
Cum alegi rimelul perfect
Rimelul conturează ochii, dă volum genelor sau le alungește.
 
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol, dimineața
Durerile de stomac și stările de nervozitate sunt doar câteva dintr...
 
Ce trebuie să conțină garderoba capsulă de primăvară
Garderoba capsulă este o colecție de haine care nu se vor demoda nic...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Ministrul Muncii: Obiectivul principal este creșterea numărului de locuri de muncă mai bine plătite și a celor plătite legal

» 08 Mai 2021 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Andreea Bălan fugea de acasă la 12 ani: Așteptam să adoarmă...

» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Vacanța la soare. Cinci lucruri care nu trebuie să-ți lipsească

» 08 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Teatrul Nottara își redeschide porțile. Programul lunii mai
BUCURESTI - ILFOV
» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
Primăria Iași scoate la licitație 40 de locuri de parcare

» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GORJ
 
La Târgu Jiu s-ar putea amenaja o platformă pentru colectarea hainelor vechi

» 06 Mai 2021 | Comentarii 0