Slăbește cu apă și scorțișoară! Câte kilograme poți da jos

        Acest condiment este tot mai căutat, din cauza faptului că dă gust unor preparate culinare, dar È™i pentru efectele sale asupra sănătății È™i frumuseÈ›ii. SpecialiÈ™tii au descoperit, recent, că scorÈ›iÈ™oara, singură sau în combinaÈ›ie cu alte ingrediente, are capacitatea de a te scăpa de kilogramele nedorite. 

        Pentru reÈ›eta de slăbit, se recomandă folosirea scorÈ›iÈ™oarei Ceylon/ de India, cea în nuanță mai deschisă È™i cu o aromă mai delicată È™i uÈ™or dulceagă. Acest tip de scorÈ›iÈ™oară se recomandă în reÈ›etă deoarece conÈ›ine aproximativ 0,04% cumarina, o substanță care se regăseÈ™te în mod natural în multe plante, dar în cantități mari este nocivă pentru ficat, rinichi È™i plămâni. Din această cauză, scorÈ›iÈ™oara Ceylon este potrivită pentru consumul de zi cu zi. 

Rețetă de slăbit cu apă și scorțișoară:

- 250 ml apă

- 1/2 linguriță pudră de scorțișoară Ceylon

- 1 linguriță miere naturală.

Cum prepari

        ScorÈ›iÈ™oara se pune într-un vas de sticlă după care se toarnă apa fierbinte peste ea. Se lasă la oprit cam 15 minute, iar după ce se răceÈ™te se pune È™i mierea. Consumul de apă cu scorÈ›iÈ™oară nu necesită o dietă plină de restricÈ›ii, dar nici abuzuri alimentare. 

Cum o consumi

        DimineaÈ›a se bea o jumătate de cană, de preferat cu 30 de minute înainte de masă. Între mese, pe post de gustare. Seara ar trebui să consumi apă cu scorÈ›iÈ™oară între cină È™i ora de culcare. Această dietă te poate scăpa de 2 kilograme pe săptămână. Se poate urma 2 săptămâni, după care se face o pauză de o lună È™i se poate relua.

Citește și: Ce ceaiuri să bei pentru frumusețe!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://www.yogasat.ro/dalchini-apa-de-scortisoara-cu-proprietati-terapeutice