Apa detoxifiantă - bună pentru slăbit, dar și pentru o piele strălucitoare

        Cunoscută și sub denumirea de apă infuzată, această băutură este plină de arome ale diferitelor ierburi sau fructe. Prin infuzarea plantelor sau fructelor se profită din plin de beneficiile lor, dar fără să fie acumulate calorii suplimentare. 

        Apa detoxifiantă se poate folosi în mai multe scopuri: pentru curățarea pielii, pentru pierderea în greutate, pentru hidratare, pentru curățarea organismului. Printre beneficiile apei detoxifiante sau infuzate se numără îmbunătățirea digestiei, reducerea balonării, creșterea energiei organismului, îmbunătățirea stării de spirit, eliminarea toxinelor din organism. 

        Pentru a prepara apa detoxifiantă se folosesc o mulțime de combinații, spre exemplu lămâie și castraveți, mango și ghimbir, mentă și rodie, kiwi și mure. Tot ce trebuie să faci este să umpli o carafă mare de apă plată și să adaugi fructele și plantele favorite, să lași la infuzat peste noapte și să te bucuri de arome și beneficii a doua zi.

Citește și: Rețetă de sezon, dar cu puține calorii: Răcitură de pui!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://www.eva.ro/dietafitness/nutritie/ce-este-apa-infuzata-si-cum-te-ajuta-sa-slabesti-articol-168157.html