Studiu: Românii stau 9 zile din lună pe telefon. Medic: Apar probleme de sănătate fizică și psihică

        Un studiu realizat recent arată că 3 din 10 români stau, zilnic, câte 7 ore pe telefoanele mobile, fie în interes de serviciu, fie în convorbiri, dar cel mai mult pe rețelele de socializare. Acest lucru înseamnă 9 zile pe lună. Medicii avertizează că pe lângă probleme psihice care pot apărea, cele fizice sunt deja întâlnite și, din păcate, în rândul copiilor.

        „Transformă subiectul într-un viitor anxios și într-un viitor depresiv. Și când renunță chiar și pentru câteva ore, înainte de somn, la telefonul mobil, ei sunt triști fiindcă realitatea din jurul lor nu le permite să fie acel tip de personaj pe care ei îl realizează în spațiul online” a explicat medicul psiholog Radu Leca.

        Mai mult, medicii atrag atenția că poziția în care stăm când suntem cu ochii în telefon sau tabletă poate deforma coloana, mai ales în cazul copiilor.

        „Cel mai mic pacient cu problema aceasta a avut 4 ani și jumătate, tocmai din cauza statului foarte mult pe tabletă, probabil în timp ce mânca i se puneau desene. Faptul că eu stau tot timpul aplecat, cu capul în jos, o să-mi dea o ștergere a curburii fiziologice care în mod normal trebuie să mi se formeze în partea de cervical, la fel cum e și în partea lombară și din cauza asta risc să am hernie de disc în partea cervicală. E drumul sigur spre hernie de disc, însă, normal că durerile vor apărea înaintea herniei, amorțeală pe braț. Important e să avem întotdeauna o rutină de exerciții chiar în fiecare dimineață, câte 10 minute, 15 minute, să ne rotim capul, la fel și umerii” a explicat Maria Banu, kinetoterapeut, potrivit observatornews.ro.

Te-ar putea interesa: Ciucă – Alegerile locale nu sunt despre doctrina de partid, sunt despre oameni!

Urmărește-ne pe Facebook dacă vrei să fi la curent cu cele mai interesante știri!

Sursa foto: https://www.ziaruldeiasi.ro/stiri/dependenta-de-telefoane-si-jocuri-digitale-un-expert-in-educatie-si-un-psiholog-ofera-sfaturi-parintilor-ingrijorati--360767.html