Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 14 Mai 2013    Actualizat: 12 August 2014

Cum sa slabesti cu usturoi

 

Pe langa numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatatii, usturoiul mai este si un excelent remediu pentru a scapa de kilogramele in plus. Aceasta minune a naturii are un puternic efect de stimulare a metabolismului, gratie unei substante numita capsaicina. Iata cateva informatii utile atunci cand vrei sa slabesti cu ajutorul usturoiului.

Practic nu putem vorbi de o cura bazata pe usturoi avand in vedere ca nici nu putem consuma usturoi in cantitati industriale.

Reteta de slabit pe baza de usturoi este simpla si deloc costisitoare: trei catei mari de usturoi pisati la care se adauga o lingura mare de otet de mere si putina apa. Mixtura astfel prepata se consuma de trei ori pe zi, inainte de fiecare masa, pentru a stimula digestia.

Regimul se intrerupe cand ajungi la greutatea dorita. In functie de fiecare metabolism in parte, se pot elimina pana la 4-5 kilograme intr-o luna.

Precautii!

Avand in vedere ca atat usturoiul cat si otetul sunt iritanti pentru stomac, este de la sine inteles ca acest „regim" de slabit este de evitat pentru persoanele care au probleme cu stomacul, sufera de gastrita sau si mai rau de ulcer.

Cum facem cu mirosul

Din pacate dieta cu usturoi are un mare neajuns: mirosul care se manifesta atat la nivelul cavitatii bucale cat si al pielii. Mai mult, in unele cazuri este posibil ca consumul regulat de peste doua grame de usturoi pe zi sa altereze chiar si mirosul transpiratiei. Din acest motiv nu este recomandat ca dieta sa fie tinuta in sezonul calduros cand transpiram din abundenta.

Sursa foto: http://image.stirileprotv.ro/media/images/680xX/Aug2012/60642732.jpg


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cu ce poți înlocui rimelul
Cum poți avea gene lungi și frumoase cu efort minim.
 
Patru sfaturi care te vor ajuta să ai un ten mai frumos
Multe obiceiuri simple ne pot ajuta să avem și să menținem tenul m...
 
Când este cazul să arunci produsele de beauty
Cosmeticele, la fel ca alimentele, au un termen de valabilitate ce ar ...
 
Combinații alimentare care ard grăsimile
3 combinații alimentare care te vor ajuta să slăbești.
 
Vrei dinți frumoși și sănătoși? Iată câteva secrete
Pentru că este mai ușor să întreții decât să repari.
 
Top trei mituri despre bere
Berea este una dintre cele mai populare băuturi vara, dar bărbații ...
 
Cum să remediezi problema părului uscat
Hidratarea părului este principalul lucru pe care îl poți face ca s...
 
Tehnici de machiaj recomandate tenului gras
Tenul gras se recunoaște ușor datorită aspectului lucios în specia...
 
 
 
 
EDUCATIE
 
Consiliul Național al Elevilor: Guvernul are o atitudine ignorantă! Sunt necesare măsuri pentru evitarea valului 5 al pandemiei

» 05 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Autoritățile din România anunță primele măsuri împotriva transmiterii tulpinii Omicron

» 04 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
CULINAR
 
Cum prepari cel mai bun sos pesto

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Circuite turistice în București, pentru copii
BUCURESTI - ILFOV
» 04 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IALOMITA
 
Primarul municipiului Slobozia a pregătit o mulțime de surprize locuitorilor odată cu venirea sărbătorilor de iarnă

» 05 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GIURGIU
 
Deputat de Giurgiu: Lucrările la drumul de legătură DN5-Vama Giurgiu sunt în grafic

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0