Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 14 Mai 2013    Actualizat: 12 August 2014

Cum sa slabesti cu usturoi

 

Pe langa numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatatii, usturoiul mai este si un excelent remediu pentru a scapa de kilogramele in plus. Aceasta minune a naturii are un puternic efect de stimulare a metabolismului, gratie unei substante numita capsaicina. Iata cateva informatii utile atunci cand vrei sa slabesti cu ajutorul usturoiului.

Practic nu putem vorbi de o cura bazata pe usturoi avand in vedere ca nici nu putem consuma usturoi in cantitati industriale.

Reteta de slabit pe baza de usturoi este simpla si deloc costisitoare: trei catei mari de usturoi pisati la care se adauga o lingura mare de otet de mere si putina apa. Mixtura astfel prepata se consuma de trei ori pe zi, inainte de fiecare masa, pentru a stimula digestia.

Regimul se intrerupe cand ajungi la greutatea dorita. In functie de fiecare metabolism in parte, se pot elimina pana la 4-5 kilograme intr-o luna.

Precautii!

Avand in vedere ca atat usturoiul cat si otetul sunt iritanti pentru stomac, este de la sine inteles ca acest „regim" de slabit este de evitat pentru persoanele care au probleme cu stomacul, sufera de gastrita sau si mai rau de ulcer.

Cum facem cu mirosul

Din pacate dieta cu usturoi are un mare neajuns: mirosul care se manifesta atat la nivelul cavitatii bucale cat si al pielii. Mai mult, in unele cazuri este posibil ca consumul regulat de peste doua grame de usturoi pe zi sa altereze chiar si mirosul transpiratiei. Din acest motiv nu este recomandat ca dieta sa fie tinuta in sezonul calduros cand transpiram din abundenta.

Sursa foto: http://image.stirileprotv.ro/media/images/680xX/Aug2012/60642732.jpg


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cinci lucruri interesante pe care nu le știai despre banane
De ce cresc bananele în forma curbată?
 
Patru modele de tricouri esențiale pentru garderoba de primăvară
Tricoul este un element de bază pentru orice ținută și nu trebuie ...
 
Produse care, folosite pe ten, provoacă iritații și acnee
Nu toate produsele naturale au beneficii asupra tenului.
 
Trei ingrediente eficiente pentru pielea din jurul ochilor
Cremele pentru zona din jurul ochilor au un rol foarte important în m...
 
Rochia din mătase naturală, de ce să o porți în cadrul unui eveniment special
Mătasea este supranumită „țesătura regilor”, datorită calită...
 
Cele mai bune surse vegetale de proteine
Cantitatea de proteină pe care o consumăm zilnic este foarte importa...
 
EDAMAME: Trei lucruri importante pe care să le știi despre ele
Boabele tinere de soia sunt foarte gustoase și au o mulțime de benef...
 
5 lucruri pe care un prieten adevărat nu ar trebui să le spună
Unele prietenii pot fi toxice, la fel ca și unele relații.
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
MAE, atenționare de călătorie pentru 1 Mai

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
Macron: Să fim lucizi, Europa poate muri!

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
COPII SANATOSI
 
 Opt obiceiuri sănătoase în sarcină

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Sâmbătă, 27 aprilie, se redeschid Canionul și Tiroliana 7 Scări

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL NEAMT
 
Principalele proiecte ale candidatului PNL la Primăria Poiana Teiului

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Candidatul PNL la CJ Hunedoara: Județul merită să fie condus de o echipă liberală vizionară

» 25 Aprilie 2024 | Comentarii 0