Cinci beneficii ale castanelor pentru frumusețe și sănătate

Efect reparator și de îngrijire 

        Fiind bogate în antioxidanți și vitamine, castanele fac pielea să arate proaspătă și hidratată. Produsele cosmetice pe bază de castane aduc o mulțime de beneficii pielii crăpate sau care se irită ușor. 

Ajutor pentru memorie

        Complexul de vitamine B solubile în grăsimi prezent în castane ajută la creșterea numărului de celule roșii din sânge, procesează carbohidrații, proteinele și grăsimile pentru energie și forță. Totodată, castanele sporesc funcțiile creierului, ceea ce duce la o memorie mai bună. Vitaminele B, care se găsesc în mare cantitate în castane, ajută la dezvoltarea și puterea de concentrare a creierului. Sistemul nervos este menținut sănătos prin fluxul constant de sânge cauzat de potasiul din castane.

Excelent hidratant pentru piele

        Loțiunile de corp cu extract de castane nu ar trebui să lipsească din ritualul de îngrijire, mai ales în cazul celor care au probleme cu pielea uscată. Castanul va face pielea mai moale, iar aceasta va arăta mult mai sănătoasă.

Reduce colesterolul

        Fibrele alimentare prezente în castane pot scădea nivelul colesterolului. Acest lucru menține organismul într-o formă bună, iar manganul prezent în castane ajută la reducerea șanselor de boli de inimă. Extractul de castane crește energia.

Un păr puternic 

        Vitaminele B, E și zincul din castane, ajută la eliminarea toxinelor din corp care dăunează părului și corpului. Părul deteriorat și subțire poate fi revitalizat cu șampoane și măști, din comerț sau făcute în casă. Extractul de castane este recomandat de specialiștii din întreaga lume. 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

Sursa foto:  ://clicksanatate.ro/ce-nu-stiai-ca-poti-trata-cu-castane/a18866348