Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 04 Decembrie 2019

        Ceaiul negru (Camellia Sinesis) are o mulțime de beneficii pentru corp și minte. Cei care vor să renunțe la cafea, însă nu se pot lipsi de doza de energie de dimineață, pot apela la ceaiul negru; acesta trebuie consumat fără îndulcitori pentru a nu-i diminua proprietățile. Iată câteva dintre calitățile sale:

 

Menține sănătatea cavității bucale

        Potrivit unor studii, ceaiul negru împiedică formarea plăcii bacteriene și inhibă apariția bacteriilor din interiorul cavității bucale. Placa bacteriană contribuie la apriția respirației urât mirositoare, dar și a altor afecțiuni mai grave. Datorită polifenolilor pe care îi conține, ceaiul negru omoară bacteriile și enzimele din resturile alimentare ce rămân printre dinți.

 

Reduce riscul accidentului cerebral

        Dacă se consumă mai mult de trei căni de ceai negru pe săptămână, riscul de accident vascular este redus cu 21%. Consumul de ceai negru previne și apariția cauzelor accidentului vascular; tensiunea arterială sistolică este ținută sub control.

 

Excelent antioxidant

        Polifenolii din ceaiul negru au rol antioxidant, aceștia împiedică efectele nocive ale consumului de țigări și ale altor substanțe toxice asupra organismului. Antioxidanții din ceaiul negru sunt diferiți de cei din fructe și legume, de acceea au un rol aparte în protecția organismului.

 

Oferă energie

        Spre deosebire de alte alimente cu un conținut ridicat de cofeină, ceaiul negru are un procent mult mai scăzut și poate fi folosit cu încredere. Consumul de ceai negru sporește fluxul de sânge către creier, fără a suprasolicita inima. De asemenea, acest ceai îmbunătățește activitatea rinichilor, a inimii și a sistemului respirator. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://doftoria.ro/ceai-negru/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Rutina după duș pentru o piele mereu catifelată
După duș este esențial ca pielea să primească îngrijirea de care...
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați
Reducerea consumului de carbohidrați este o prioritate pentru cei car...
 
Varza, beneficii uimitoare pentru sănătate
Varza este bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. Iată ce bene...
 
Alimente și băuturi care usucă pielea
Principala cauză a problemelor de piele este dieta necorespunzătoare...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0