Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA CORPULUI
Adaugat: 18 Septembrie 2021

        Din cauză că până acum nu s-a descoperit niciun tratament minune pentru a scăpa definitiv de vergeturi, cel mai bine este să le prevenim. Iată câteva metode simple și eficiente care te vor ajuta să ameliorezi aspectul acestor urme inestetice, dar și să le previi:

 

1. Introdu gelatina în dietă

        Toate produsele care cresc elasticitatea pielii sunt indicate pentru vergeturi. Gelatina, derivată din oasele animalelor, încurajează producția colagenului, necesar pentru menținerea unei pieli frumoase și sănătoase, nu doar la nivelul tenului.

 

2. Folosește ulei de cocos

        Este foarte bun pentru a vindeca cicatricile, dar și pentru a preveni vergeturile. Vergeturile sunt vizibile la suprafață, dar ruptura cauzată de ele este mult mai profundă, ajungând în țesuturi. Uleiul de cocos pătrunde în profunzimea pielii, de aceea este indicat. 

 

3. Ia suplimente de zinc

        Apariția vergeturilor poate fi dată de o deficiență de zinc. Acest mineral este extrem de important pentru regenerarea țesuturilor și pentru încurajarea producției de colagen. Consumă fructe de mare, ouă, carne de vită, caju; deficitul de zinc este des întâlnit în rândul femeilor. 

 

4. Acizi grași

        Dacă vrei să previi vergeturile, consumă alimente bogate în acizi grași, vitaminele A, C și E și multe proteine. 

 

5. Exfoliază

        Exfolierea nu doar elimină celulele moarte, ci pune în mișcare sângele și pregătește pielea să absoarbă produsele hidratante mult mai bine.

 

6. Încearcă retinol

        Dacă nimic nu funcționează, încearcă retinol. Astfel de creme sunt bune nu doar pentru ten; retinolul accelerează regenerarea celulelor și încurajează producerea de colagen pentru refacerea țesuturilor. Retinolul nu se folosește pe perioada sarcinii și alăptării.

 

 

Citește și: Stil masculin: 5 reguli de asortare!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.bzi.ro/cele-mai-bune-metode-ca-sa-scapi-de-vergeturi-si-retete-pentru-acasa-pentru-a-le-combate-1297366


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Beneficiile dovleacului pentru sănătate
Sursă excelentă de fibre și un aliment care absoarbe carbohidrații...
 
Dieta cu ouă fierte: ce poți mânca și ce nu ai voie
O dietă care promite să te scape de câteva kilograme într-un timp ...
 
Beneficii imense ale piperului. De ce să îl consumi mai des
Piperul a fost folosit încă din antichitate, în medicină și în b...
 
O gustare dulce cu multe beneficii
Încearcă un pahar cu lapte rece cu ciocolată.
 
Condimente pe care să le folosești mai des în mâncare
Pe lângă piper și sare, există o serie de condimente ce nu ar treb...
 
Cum întreții corect bijuteriile de aur și argint
Bijuteriile sunt cele mai îndrăgite accesorii ale femeilor.
 
Utilizări inedite ale orezului
Iată ce poți face cu orezul, în afară de mâncare.
 
Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul că crească în înălțime
Numeroși factori sunt responsabili de creșterea în înălțime a co...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Attila: De luni, certificat verde pentru aproape orice activitate și la intrarea în instituții publice

» 22 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Florin Pastramă, despre traiul alături de Brigitte: Nu mai am viața care am avut-o până la 40 de ani

» 21 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
3 exerciții pe care să le faci dacă ai mâncat mult și vrei să te simți mai bine

» 21 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Peștera Vălenii Șomcutei, rezervație naturală în Maramureș
MARAMURES
» 21 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TIMIS
 
Vicepreședinte CJ Timiș: Drumul Timișoara - Aeroport a fost finalizat

» 21 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL OLT
 
Prima parcare modulară din Slatina va fi gata până la sfârșitul anului

» 20 Octombrie 2021 | Comentarii 0