Cum sa scapi de celulita cu ajutorul uleiurilor esentiale

     Celulita reprezinta, in linii mari, inflamatia tesutului gras subcutanat. Toate femeile au celulita, insa din pacate nu exista un tratament minune care sa o trateze definitiv, ci doar tratamente care ii pot imbunatati aspectul.
     Sunt multe cauze care duc la formarea celulitei, incepand de la alimentatie si lipsa exercitiilor fizice de tonifiere, pana la hidratarea slaba a organismului, circulatia limfatica defectuoasa, dezechilibrele hormonale si mostenirea genetica.
     Uleiurile esentiale si-au dovedit de-a lungul timpului eficienta in combaterea celulitei, de aceea poti apela si tu la ele in cazul in care vrei sa ai o piele mai frumoasa si mai ferma.

     Ce uleiuri esentiale alegi pentru a combate celulita
     Uleiurile esentiale sunt indelung laudate pentru efectele lor antioxidante, detoxifiante, emoliente, hranitoare, de combatere a retentiei apei si de imbunatatire a circulatiei, insa nu toate dau cele mai bune rezultate in combaterea celulitei.
     Cateva uleiuri esentiale patrund mai adanc in straturile pielii, hranind-o optim si oferindu-i vitamine si minerale pretioase. Astfel, dupa o utilizare de cateva saptamani, vei observa ca pielea ta este mai ferma, iar aspectul de coaja de portocala incepe sa capete mai multa uniformitate si netezime.
     Iata cateva dintre cele mai eficiente uleiuri esentiale impotriva celulitei:
     - lamaie
     - lemn de cedru
     - muscata
     - chiparos
     - rozmarin
     - busuioc
     - salvie
     - patchouli
     - grapefruit
     - lavanda
     - ienupar
     - oregano
     - telina
     - geranium

     Pasi de urmat pentru o actiune optima a uleiurilor esentiale asupra celulitei
     Daca vrei sa obtii rezultate optime si rapide cu uleiurile esentiale impotriva celulitei, iti sugeram sa urmezi cativa pasi necesari pentru pregatirea pielii. Dupa ce urmezi pasii de mai jos, aplica uleiurile esentiale prin masaj circular pe abdomen si posterior si prin miscari de jos in sus pe picioare, pentru a stimula circulatia.

     1. Exfoliaza pielea
     Exfolierea pielii este cel mai important pas pentru combaterea celulitei, intrucat este eliminat stratul de celule moarte. Daca nu ai exfolia pielea, uleiurile esentiale s-ar absorbi rapid in startul de celule moarte si nu ar ajunge sa patrunda adanc in piele pentru a o tonifia.
     Pentru exfoliere, poti folosi o lufa, un scrub de calitate sau chiar un scrub din ingrediente la indemana (zat de cafea, de exemplu).

     2. Foloseste apa calaie spre rece
     Apa calaie, mai mult rece decat calda, imbunatateste circulatia, la fel ca exfolierea. Astfel, uleiurile esentiale vor actiona mai bine asupra celulitei.
     Amestecuri de uleiuri esentiale pentru combaterea celulitei
     Uleiurile esentiale actioneaza bine individual, insa pentru rezultate si mai bune poti alege sa combini 2 sau mai multe uleiuri esentiale.
     Iata cum poti sa le combini pentru a combate rapid celulita:
     - 8 picaturi ulei esential de cimbru + 10 picaturi ulei esential de grapefruit + 12 picaturi ulei esential de busuioc
     - 14 picaturi ulei esential de ienupar + 10 picaturi ulei esential de lamaie + 12 picaturi ulei esnetial de grapefruit
     - cate 10 picaturi din: ulei esential de grapefruit, geranium, chiparos, rozmarin + cateva picaturi de ulei de migdale

     Din cand in cand, iti recomandam sa schimbi combinatia de uleiuri esentiale, pentru ca celulita sa nu-si piarda sensibilitatea la actiunea lor.

Sursa foto: http://tb.ele.ro/Cum-sa-scapi-de-celulita-cu-ajutorul-uleiurilor-esentiale/617e815faf7881605d/588/331/2/70/Cum-sa-scapi-de-celulita-cu-ajutorul-uleiurilor-esentiale.jpg