Ceai pentru persoanele care transpiră mult pe timp de vară

        Pe timpul verii putem să ne răcorim organismul nu doar cu ajutorul băuturilor obișnuite, precum apa rece sau limonada, ci și cu ajutorul plantelor, făcând ceai din ele mai exact. Iată câteva idei de ceaiuri care pot ajuta la scăderea temperaturii corpului, astfel încât să nu mai transpirăm atât de mult.

        Menta - ocupă primul loc în topul plantelor răcoritoare. Ceaiul de mentă hidratează organismul, înlătură oboseala și susține sistemul nervos, asta pe lângă beneficiile deja cunoscute asupra sistemului digestiv. 

        Salvia - este recomandată persoanelor care transpiră mult și se deshidratează ușor. Consumată sub formă de infuzie sau ceai, salvia ajută la îmbunătățirea circulație sangvine și limfatice.

        Aloe Vera - revigorează și energizează, tonifică pielea mai ales în perioada verii și, totodată, ajută la vindecarea arsurilor, cicatrizarea plăgilor și tratarea vânătăilor.

        Rozmarinul - o plantă care oferă doza perfectă de energie în zilele călduroase de vară. Se poate folosi sub formă de infuzie sau ulei esențial. 

        Cătina - este plină de vitamina C, aduce beneficii nebănuite pentru organism și tratează diferite afecțiuni ale pielii. Mai conține vitaminele E, K, F, P și complexul B.

Te-ar putea interesa: Trucuri pentru a face balerinii mai confortabili!

Ne puteți urmări pe Facebook sau puteți descărca aplicația gratuit și vă anunțăm noi când apare ceva nou!

Sursa foto: https://www.springfarma.com/blog/665_Transpiratia-nocturna--cauze--diagnostic-si-tratament.html