Top 10 alimente care induc dependenta

        S-a dovedit de oamenii de stiinta ca sunt alimente care provoaca dependenta, fiind asemanatoare cu efectele drogurilor asupa creierului uman.

         Pe locul I se afla pizza, conform cercetătorilor de la Universitatea de Stat din Colorado, citati de publicaţia britanică The Independent.  Este urmata de aproape de ciocolata, dovedit ca provoaca aceeasi placere consumatorilor precum drogurile, potrivit cercetatorilor.

          Chipsurile se află pe locul trei, din cauza conţinutului foarte mare de sare şi grăsimi, dar şi cu zaharuri adăugate pentru aromatizare.  Sunt urmate de biscuiţii săraţi, buni de ronţăit în faţa televizorului. Însă grăsimea este cel mai mare inamic din biscuiţi, care conţin de două ori mai multe calorii decât o pâine.

           În îngheţată, desertul preferat al tuturor, se regăsesc toate cele trei ingrediente asociate cu efectul de adicţie alimentară. Zahărul, grăsimile şi sarea, substanţe ale căror efecte asupra organismului sunt asemănătoare cu cele provocate de abuzul de droguri sau alcool.

           Indulcitorul, continut de aproape toate produsele procesate, ca si cele de patiserie, duce la dependenta. Cu cat consumam mai mult, cu atat creierul nostru vrea mai mult.

           Foarte gustoşi sunt şi cheeseburgerii, însă, atenţie, conţin 12 grame de grăsime, dar şi sodiu. Locul 8 în top îl ocupă băuturile carbogazoase, care pe lângă faptul că dau dependenţă, sunt legate şi de obezitate sau hipertensiune arterială.

            Prajiturile sunt adevărate bombe calorice care crează dependenţă! Zahărul stimulează aceeaşi zonă din creier ca nicotina şi drogurile. Pe locul zece se află brânza. Oamenii de ştiinţă spun că brânza este asemănătoare drogurilor, din cauza unei substanţe chimice, numită caseină,care generează dependenţă şi activează aceleaşi regiuni cerebrale.

sursa foto: https://medlicker.com/508-15-most-unhealthy-foods-that-can-cause-pre-mature-death