Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Turism
 
STIRI TURISM
Adaugat: 12 Aprilie 2021

        Cum vremea de afară este din ce în ce mai plăcută, tot mai mulți turiști își planifică drumeții în natură. Ce este drept, plimbările în aer liber sunt extrem de bune pentru sănătatea fizică și psihică, dar ele trebuie făcute în siguranță, adică să fim echipați corespunzător. Iată ce ar trebui să conțină rucsacul pentru drumeții:

 

Haine groase și de ploaie

        Afară poate fi soare când pleci, dar este bine să ai la tine haine mai groase și o geacă de ploaie, în special dacă mergi la munte, unde vremea este imprevizibilă. Nu uita nici ochelarii de soare, ei sunt foarte importanți pentru a-ți proteja ochii de razele nocive, dar te vor ajuta și în caz de vânt și praf.

 

Bocancii speciali pentru trekking

        Bocancii vor face diferența între o drumeție reușită și una mai puțin plăcută. Ei trebuie să aibă amortizare bună pentru a proteja articulațiile și să fie înalți, chiar dacă e vară, pentru a susține gleznele. Și șosetele trebuie să fie speciale de trekking, pentru a evita bătăturile sau alte probleme ce pot apărea într-o drumeție mai lungă de 3-4 ore.

 

Apă, mâncare și ceva dulce

        Apa este principalul aliat în drumeție; ia cu tine aproximativ 3 litri. În plus, adaugă în rucsac tot ce ai nevoie pentru un mic picnic în natură și ceva dulce pentru energie. 

 

Pălărie și cremă de soare

        Fie că vorbim de pălărie, șapcă, bandană, ele te vor proteja și de soare și de curent/vânt. La fel și crema de protecție solară; nu miza pe faptul că mergi la munte și razele de soare nu dăunează, este un mit.

 

Frontală, bețe și baterie externă

        Poate crezi că nu vei avea nevoie de ele, dar nu e așa. O frontală te va ajuta enorm în cazul în care se înserează și nu ai ajuns la destinație. De asemenea, bețele te vor ajuta să reziști mai mult pe traesu și vor fi un sprijin excelent în zonele accidentate. Bateria externă e un must, mai ales dacă ai făcut multe poze și filmări.

 

 

Citește și: Se reiau plimbările cu vaporașul pe Dunăre, în portul Giurgiu!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.biciclop.eu/blog/ce-trebuie-sa-stii-despre-trekking-echipamentul-potrivit-planificarea-traseului-si-sfaturi-utile/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Unul dintre cele mai pitorești sate ale țării noastre, Fundata, est...
 
Insula Cailor se află pe cursul Dunării, în dreptul orașului Gala...
 
La Ferma Stâna Dacilor din stațiunea Slănic-Moldova, va avea loc ev...
 
O plantă protejată de lege cu o legendă frumoasă.
 
Poarta Ecaterinei reprezintă una dintre cele mai frumoase și importa...
 
Satul Jina, din Sibiu, este mai mare, ca și suprafață, decât Capit...
 
Pe dealul din spatele satului Mercheașa se ridică falnic cel mai vec...
 
În apropiere de cetatea romană Capidava, în josul Dunării, se afl...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Oana Roman a răbufnit la adresa influencerilor: Mai lăsați ipocrizia...

» 18 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
APIA va începe plățile pentru fermierii care au depus Cererile Unice de plată în 2021

» 18 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Lucruri de care să ții cont atunci când folosești uscătorul

» 18 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Biserica cu Lună din Oradea, unică în Europa
BIHOR
» 18 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GIURGIU
 
Primăria Giurgiu: De astăzi se pot depune cererile pentru ajutorul de încălzire

» 18 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CONSTANTA
 
Municipiul Constanța va avea un Acvariu nou, la standarde europene

» 17 Octombrie 2021 | Comentarii 0