Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Turism
 
STIRI TURISM
Adaugat: 12 Aprilie 2021

        Cum vremea de afară este din ce în ce mai plăcută, tot mai mulți turiști își planifică drumeții în natură. Ce este drept, plimbările în aer liber sunt extrem de bune pentru sănătatea fizică și psihică, dar ele trebuie făcute în siguranță, adică să fim echipați corespunzător. Iată ce ar trebui să conțină rucsacul pentru drumeții:

 

Haine groase și de ploaie

        Afară poate fi soare când pleci, dar este bine să ai la tine haine mai groase și o geacă de ploaie, în special dacă mergi la munte, unde vremea este imprevizibilă. Nu uita nici ochelarii de soare, ei sunt foarte importanți pentru a-ți proteja ochii de razele nocive, dar te vor ajuta și în caz de vânt și praf.

 

Bocancii speciali pentru trekking

        Bocancii vor face diferența între o drumeție reușită și una mai puțin plăcută. Ei trebuie să aibă amortizare bună pentru a proteja articulațiile și să fie înalți, chiar dacă e vară, pentru a susține gleznele. Și șosetele trebuie să fie speciale de trekking, pentru a evita bătăturile sau alte probleme ce pot apărea într-o drumeție mai lungă de 3-4 ore.

 

Apă, mâncare și ceva dulce

        Apa este principalul aliat în drumeție; ia cu tine aproximativ 3 litri. În plus, adaugă în rucsac tot ce ai nevoie pentru un mic picnic în natură și ceva dulce pentru energie. 

 

Pălărie și cremă de soare

        Fie că vorbim de pălărie, șapcă, bandană, ele te vor proteja și de soare și de curent/vânt. La fel și crema de protecție solară; nu miza pe faptul că mergi la munte și razele de soare nu dăunează, este un mit.

 

Frontală, bețe și baterie externă

        Poate crezi că nu vei avea nevoie de ele, dar nu e așa. O frontală te va ajuta enorm în cazul în care se înserează și nu ai ajuns la destinație. De asemenea, bețele te vor ajuta să reziști mai mult pe traesu și vor fi un sprijin excelent în zonele accidentate. Bateria externă e un must, mai ales dacă ai făcut multe poze și filmări.

 

 

Citește și: Se reiau plimbările cu vaporașul pe Dunăre, în portul Giurgiu!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.biciclop.eu/blog/ce-trebuie-sa-stii-despre-trekking-echipamentul-potrivit-planificarea-traseului-si-sfaturi-utile/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Premiul pentru Destinația Anului se va acorda în cadrul Galei de la ...
 
O oază de liniște aflată la 2 ore de București atrage tot mai mul...
 
În cele două zile se organizează o mulțime de activități pentru ...
 
Refugiul montan din județul Covasna va fi amplasat la o altitudine de...
 
Casa de romi va fi inaugurată în Muzeul Satului „Dimitrie Gusti”...
 
Lacul Noua din Brașov devine, în perioada 7-10 martie, un paradis al...
 
Influencerul a vorbit foarte frumos despre vizita făcută în țara n...
 
Un loc superb din țara noastră, dar care a ajuns să fie `uitat ...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0