Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Stiri
 
SANATATE
Adaugat: 18 Februarie 2020

        Potrivit medicilor, dacă răceala durează mai mult de o săptămână, înseamnă că refacerea este îngreunată de unii factori. Iată care sunt:

 

Odihna insuficientă

        Pentru ca imunitatea să funcționeze la parametri normali, organismul are nevoie de somn. Un somn sub 8 ore slăbește capacitatea organismului de a se reface. Atunci când organismul se odihnește prin somn, se refac globulele albe, dar și alte elemente ale sistemului imunitar. Un studiu realizat de specialișit a arătat că persoanele care dorm sub 7 ore pe noapte au un risc de trei ori mai mare de a se îmbolnăvi, în comparație cu cele care dorm 8 ore.

 

Stresul

        Răceala se instalează atunci când organismul este supus stresului, care este influențat de diferiți factori. Cortizolul, hormonul stresului, slăbește sistemul imunitar. Endorfinele, cele care combat stresul și cresc capacitatea organismului de lupta cu bolile, se eliberează prin activități relaxante sau prin mișcare.

 

Administrarea antibioticelor

        Spre deosebire de infecțiile bacteriene, unde administrarea antibioticelor este necesară, răcelile nu au nevoie de un astfel de tratament, din cauza faptului că sunt produse de un virus. Este greșită concepția că răceala care trece mai greu este mai gravă; potrivit medicilor, în acest caz este vorba despre imunitate. Administrarea antibioticelor vor prelungi timpul necesar vindecării răcelii, prin faptul că perturbă flora intestinală, care reprezintă mai mult de jumătate din sistemul imunitar. O floră intestinală dezechilibrată afectează sintetizarea normală a imunoglobulinelor cu rol în combaterea agenților patogeni. 

 

Consumul de alcool și fumatul

        Chimicalele din țigări afectează țesuturile căilor respiratorii și astfel organismul este mai expus riscului de infecții. În ceea ce privește alcoolul, studiile au arătat că duce la deshidratare și la slăbirea sistemului imunitar. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://aleginformat.ro/raceala-vs-gripa-simptome-si-tratament/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
De mâine, cei care nu au declarație pe propria răspundere când ies din casă iau 2.000 de lei amendă
Cei care nu respectă regimul stării de urgență vor plăti amenzi d...
 
Reprezentant BNR: Românii, scutiți de la plata creditelor pe perioada pandemiei de Covid-19
Purtătorul de cuvânt al Băncii Naționale a României a declarat c...
 
Streinu-Cercel, detalii despre virusul Covid-19: Ce îl inactivează și cum se transmite
Profesorul Adrian Streinu Cercel a oferit o serie de detalii despre tr...
 
Medic: Dacă nu respectăm autoizolarea ajungem ca Italia!
Un medic specialist avertizează că noul coronavirus se va răspândi...
 
Președintele Serbiei, atac la UE pe fondul crizei generate de Covid-19: „Marea solidaritate internațională, de fapt, nu există!”
Alexandr Vucic acuză Uniunea Europeană că nu este solidară cu alte...
 
Magistrat: Să nu ne amăgim, virusul nu va schimba nimic. Vom mai fi pioși o lună-două
Președintele Tribunalului Timiș, Adriana Stoicescu, a transmis un me...
 
Valabilitatea rovinietei nu se prelungește automat în perioada stării de urgență
Rovinietele nu se incadreaza in categoria "documentelor eliberate...
 
Spania cere ajutorul NATO fiind copleșită de răspândirea coronavirusului
Spania a înregistrat un record în ceea ce privește numărul decesel...
 
 
 
 
INTERNATIONALE
 
Banca Mondială oferă 160 miliarde de dolari țărilor, ajutor sanitar și economic

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Când vom putea ieși din case? Reprezentantul României la OMS spune când ar putea fi ridicate unele restricții

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Trei motive pentru care colagenul nu ar trebui să lipsească din rutina de îngrijire a părului

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Locuri de vizitat în zona Bran-Moeciu într-un weekend
BRASOV
» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: S-a deschis un nou Centru destinat persoanelor fără adăpost

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VASLUI
 
Primarul comunei Banca a cumpărat măști și mănuși la toți locuitorii

» 02 Aprilie 2020 | Comentarii 0