Rețetă pentru copii mofturoși: Pate de somon

        Chiar È™i cei mai mofturoÈ™i copii, atunci când vine vorba de mâncare, vor adora această reÈ›etă de pate de somon. Ela Crăciun, blogger de parenting, a publicat reÈ›eta din cartea „365 de mese fără griji! 101 reÈ›ete uÈ™oare pentru diversificare È™i copii mofturoÈ™i”. Deci, fie că se doreÈ™te introducerea peÈ™telui în meniul copilului sau pur È™i simplu diversificarea alimentaÈ›iei, iată reÈ›eta:

Ai nevoie de: 

- 150 grame de file de somon sau alt pește fără piele;

- 30 grame unt nesărat;

- 1/2 ceapă;

- 1/2 lingură zeamă de lămâie;

- un praf de rozmarin uscat;

- 2 linguri brânză de vaci;

- un gălbenuș fiert;

- sare și piper după gust.

        Cum se prepară: Ai grijă peÈ™tele să nu aibă oase È™i apoi pune-l la fiert în apă clocotită, împreună cu ceapa tăiată bucăți mici È™i cu rozmarinul. Când s-au fiert, scurge zeama È™i pune totul în blender. Adaugă È™i untul, zeama de lămâie, brânza de vaci, gălbenuÈ™ul fiert È™i mixează. Se asezonează cu sare È™i piper apoi se pune într-un borcan închis ermetic È™i se poate păstra timp de 3-4 zile la frigider. 

CiteÈ™te È™i: Lucruri care îÈ›i strică pielea fără să-È›i dai seama!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://totuldespremame.ro/bebelusul-tau/diversificare-bebe/cat-de-mult-trebuie-sa-manance-un-bebelus