Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 29 Iulie 2021

        Acest condiment este tot mai căutat, din cauza faptului că dă gust unor preparate culinare, dar și pentru efectele sale asupra sănătății și frumuseții. Specialiștii au descoperit, recent, că scorțișoara, singură sau în combinație cu alte ingrediente, are capacitatea de a te scăpa de kilogramele nedorite. 

 

        Pentru rețeta de slăbit, se recomandă folosirea scorțișoarei Ceylon/ de India, cea în nuanță mai deschisă și cu o aromă mai delicată și ușor dulceagă. Acest tip de scorțișoară se recomandă în rețetă deoarece conține aproximativ 0,04% cumarina, o substanță care se regăsește în mod natural în multe plante, dar în cantități mari este nocivă pentru ficat, rinichi și plămâni. Din această cauză, scorțișoara Ceylon este potrivită pentru consumul de zi cu zi. 

 

Rețetă de slăbit cu apă și scorțișoară:

- 250 ml apă

- 1/2 linguriță pudră de scorțișoară Ceylon

- 1 linguriță miere naturală.

 

Cum prepari

        Scorțișoara se pune într-un vas de sticlă după care se toarnă apa fierbinte peste ea. Se lasă la oprit cam 15 minute, iar după ce se răcește se pune și mierea. Consumul de apă cu scorțișoară nu necesită o dietă plină de restricții, dar nici abuzuri alimentare. 

 

Cum o consumi

        Dimineața se bea o jumătate de cană, de preferat cu 30 de minute înainte de masă. Între mese, pe post de gustare. Seara ar trebui să consumi apă cu scorțișoară între cină și ora de culcare. Această dietă te poate scăpa de 2 kilograme pe săptămână. Se poate urma 2 săptămâni, după care se face o pauză de o lună și se poate relua.

 

 

Citește și: Ce ceaiuri să bei pentru frumusețe!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.yogasat.ro/dalchini-apa-de-scortisoara-cu-proprietati-terapeutice


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Beneficiile dovleacului pentru sănătate
Sursă excelentă de fibre și un aliment care absoarbe carbohidrații...
 
Dieta cu ouă fierte: ce poți mânca și ce nu ai voie
O dietă care promite să te scape de câteva kilograme într-un timp ...
 
Beneficii imense ale piperului. De ce să îl consumi mai des
Piperul a fost folosit încă din antichitate, în medicină și în b...
 
Condimente pe care să le folosești mai des în mâncare
Pe lângă piper și sare, există o serie de condimente ce nu ar treb...
 
Cum întreții corect bijuteriile de aur și argint
Bijuteriile sunt cele mai îndrăgite accesorii ale femeilor.
 
Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul că crească în înălțime
Numeroși factori sunt responsabili de creșterea în înălțime a co...
 
Paltonul lung - vedeta sezonului rece
Paltonul lung este una dintre piesele cheie care ține frigul la depă...
 
Tendințe de machiaj în această toamnă: Buze de vampir
În această toamnă se poartă make-up-ul luminos și extravagant.
 
 
 
 
EDUCATIE
 
Cu cât vor crește alocațiile copiilor din ianuarie 2022

» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Arafat, despre finalul valului 4: Săptămâna viitoare aflăm dacă suntem pe platou

» 23 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Ce să mănânci când ești răcit

» 23 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
S-a deschis un nou parc în București: Parcul Sticlăriei
BUCURESTI - ILFOV
» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SIBIU
 
Primăria Sibiu a cumpărat laptop-uri și web cam-uri pentru a dota 34 de școli și licee din municipiu

» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Primarul Pleșa, la finalizarea proiectului „Pauză de joacă”: Voi încuraja tot mai mult implicarea albaiulienilor în proiectele administrației locale

» 23 Octombrie 2021 | Comentarii 0