Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 30 Octombrie 2020

        Turmericul se poate folosi atât în alimentație (într-un latte, în orez, tocănițe, supă cremă, prăjituri, etc.), cât și în cosmetică. Datorită ingredientului activ numit curcumina, un puternic antiinflamator, turmericul nu ar trebui să lipsească din alimentația noastră. Pe lângă faptul că protejează inima, creierul crește imunitatea și împiedică mutațiile genetice cauzate de fumul de țigară, el mai poate fi folosit și astfel:

 

        Tratament pentru acnee - amestecă 1 lingură de suc pur de aloe vera cu 1/4 linguriță de turmeric și aplică pasta pe zonele cu probleme. După 10-15 minute spală bine fața. Procedeul se repetă de 2-3 ori pe săptămână. 

 

        Pentru albirea dinților - pune periuța de dinți în ulei de măsline apoi trece-o prin turmeric. Freacă dinții circa 3 minute, apoi spală-te oboșnuit cu pastă de dinți. Repetă procedeul de 2-3 ori pe săptămână. 

 

        Tratament pentru păr - prepară o mască din 50 mililitri de ulei vegetal și 1 lingură de turmeric, apoi aplică la rădăcina părului și lasă că acționeze 30 de minute, după care spală părul în mod obișnuit. Dacă repeți procedeul o dată pe săptămână vei observa cum firul de păr va fi mai sănătos și rădăcina întărită. 

 

        Tratament pentru dureri articulare - amestecă 1 lingură de turmeric cu 1 lingură de miere și 2-3 căței de usturoi zdrobiți. Aplică pasta pe zona dureroasă și lasă să acționeze 15-20 de minute. Fă așa zilnic, pentru două săptămâni.

 

        Tratament pentru slăbire - într-o cană de lapte pune o jumătate de linguriță de turmeric. Această băutură va accelera metabolismul și va reduce pofta de mâncare. Se bea un pahar dimineața și unul seara.

 

        Vindecarea rănilor și arsurilor - prepară o pastă din 1/2 linguriță de turmeric, 1/2 linguriță de pulbere de ghimbir și puțină apă; aplică pe o rană superficială și apoi pune un plasture. 

 

        Redarea strălucirii tenului - amestecă 1 linguriță de turmeric cu o linguriță de lapte și 1 linguriță de miere de albine. Această pastă se aplică de preferat după o baie de aburi, pe față, gât și decolteu, și se lasă să acționeze 10-15 minute. 

 

        Combate cancerul - fă un dressing din 1/4 linguriță de turmeric și 1/2 linguriță ulei de măsline, puțină sare și puțin piper proaspăt măcinat. Poți adăuga și câțiva stropi de zeamă de lămâie și obți dressingul ideal pentru orice salată. Efectul anticancerigen al turmericului este amplificat de ceaiul verde. 

 

        Întărirea imunității - amestecă 1/3 cană de turmeric cu 2/3 cană de apă și fierbe timp de 10 minute. După ce s-a răcit, pune compoziția într-un borcan închis ermetic și păstrează la frigider. Ia în fiecare zi 1-2 lingurițe din amestec și diluează într-un pahar cu lapte cald în care poți pune și miere. 

 

        Tratament pentru durerile în gât - fă o gargară obținută dintr-o cană de apă cu 1/2 linguriță de turmeric și 1/2 linguriță sare, de trei ori pe zi. 

 

 

Citește și: 6 tunsori ușor de întreținut iarna!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/turmericul-ingredientul-magic-din-bucatarie-14256180/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
De ce să congelezi cojile de ouă
Aruncăm zilnic coji de ouă. Iată ce poți face cu ele.
 
Moduri în care poți refolosi sticlele de plastic
Este cunoscut faptul că plasticul are un impact foarte toxic asupra m...
 
Sfaturi pentru a evita stilul de viață monoton
Monotonia poate apărea foarte repede, mai ales în această perioadă...
 
Sfaturi pentru un păr mai plin, mai bogat și mai strălucitor
Există lucruri pe care le poți face zi de zi ca să ai un păr săn...
 
Cum estompezi rapid și sigur pungile negre de sub ochi
Estompează pungile negre de sub ochi cu aceste remedii simple.
 
Beneficii și efecte adverse ale clorofilei lichide pentru ten și corp
Clorofila lichidă este noul trend în materie de frumusețe și săn...
 
Sfaturi pentru a scăpa de colăceii de pe spate
Spatele este o zonă a corpului care atrage foarte mult atenția.
 
Cum să obții trendul de `glass hair` chiar la tine acasă
Trendul de glass hair nu se va demoda niciodată.
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Oana Radu vrea să-și dacă două operații estetice: „O necesitate”

» 20 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
POLITICA
 
Dacian Cioloș, criticat dur de mai mulți membri USR: Oamenii nu sunt interesați de jocurile lui

» 20 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Cum să aplici corect fondul de ten

» 20 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Băile Sărate de la Ocna Mureș se vor deschide în această toamnă
ALBA
» 20 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BOTOSANI
 
CJ Botoșani: CNI va construi un ambulatoriu nou pentru Spitalul Județean `Mavromati`

» 20 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ARGES
 
Încep lucrările de reabilitare la Spitalul de Recuperare Brădet - proiect cu fonduri europene al CJ Argeș

» 19 Aprilie 2021 | Comentarii 0