Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 06 Iunie 2020

        Specialiștii spun că organismul nostru are nevoie de electroliți precum potasiu, care reglează pulsul și ajută la îndepărtarea resturilor din celule. Studiile arată că avem nevoie de 3,510 mg de potasiu pe zi; electroliții sunt ideali pentru accelerarea hidratării în corp. Apa de cocos, spre exemplu, conține 600 mg de potasiu în 240 ml, iar o banană - aliment recunoscut pentru conținutul de potasiu - are sub 500 mg.

 

        Tot mai multe persoane aleg să consume apă de cocos dimineața, mai ales după o noapte în care au consumat alcool. Apa de cocos hidratează intens organismul, menține mintea concentrată, echilibrează nivelul pH-ului, stabilizează temperatura corpului și oferă o mulțime de nutrienți organismului. Apa de cocos se poate consuma pe stomacul gol fără probleme, din cauza faptului că are o aciditate scăzută și nu va provoca disconfort.

 

 

Citește și: Tot ce trebuie să știi despre vitamina E în rutina de frumusețe!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://5pasienergieintreagazi.com/alimentatia-nou-nascutului-varianta-vegana-si-raw-veganafructariana/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Nouă lucruri pe care nu le știai despre ouă
Despre ouă se știe că sunt printre cele mai complexe alimente și n...
 
Lucruri interesante despre corpul tău pe care nu le știai
10 lucruri interesante despre organismul uman.
 
Legume care îngrașă și pe care nu ar trebui să le consumi la dietă
Dacă te gândești că poți să consumi orice legumă când ești la...
 
Diferența dintre piele uscată și deshidratată. Cum se îngrijesc aceste tipuri de ten
Este foarte important să ne cunoaștem tenul și nevoile sale.
 
Baza de machiaj - necesară sau opțională?
Baza de machiaj are mai multe roluri și nu ar trebui să fie folosit...
 
Gesturi care ajută mediul și îți garantează mai mulți bani în buzunar
Iată ce poți să faci pentru a proteja mai mult mediul, dar și pent...
 
5 preparate care vor deveni delicioase dacă adaugi ciuperci
Ciupercile conțin o mulțime de vitamine, minerale, fibre și protein...
 
Alte moduri de a acoperi cearcănele
Cearcănele sunt o problemă cu care se confruntă majoritatea femeilo...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Nereguli la unitățile de alimentație publică de pe Litoral. Iată pentru ce s-au dat amenzi de sute de mii de lei

» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Zilierii și sezonierii vor primi sprijin financiar de la stat. Câți bani se dau

» 08 August 2020 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Cum să obții cele mai wow efecte în machiajul ochilor

» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Legenda mănăstirii Dervent
CONSTANTA
» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
Modernizarea Pieței Tricolorului din Târgoviște, aproape de final

» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BIHOR
 
Ilie Bolojan nu va mai candida la Primăria Oradea

» 08 August 2020 | Comentarii 0