Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 25 Aprilie 2020

        Există copii mofturoși care nu mănâncă cu ușurință anumite preparate sau fructe și legume, spre exemplu. Acesta nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare pentru părinți, deoarece obiceiurile alimentare ale copilului se vor schimba în timp, însă pentru a-i oferi toate vitaminele și mineralele de care are nevoie când e mai mic, trebuie preparate mâncăruri care să îi atragă chiar și pe cei mai pretențioși copii.

 

Crocant și gustos

        O rețetă care se încadrează la acest tip de preparat este cea de chifteluțe crocante din carne de pui sau curcan. Pentru un plus de savoare carnea trebuie tocată chiar înainte de a pregăti chifteluțele și în același timp să fie adăugat pătrunjel verde, o ceapă, un morcov sau un cartof, în funcție de preferințe. Pentru a fi crocante, chifteluțele se trec prin făină, ou bătut și fulgi de porumb mărunțiți. Se pun pe hârtie de copt și se dau la cuptor.

 

Introdu pastele în meniu

        Pastele sunt atât pe placul adulților, cât și al copiilor. Atunci când vine vorba de prepararea lor pentru copii, părinții trebuie să aibă în vedere forma lor. Spaghetele se numără printre cele mai populare alegeri, deoarece mâncatul lor poate fi foarte amuzant. Ca meniul să fie sănătos, prepară un sos de roșii cu carne tocată, ciuperci, legume, etc. și deasupra așterne un strat consistent de parmezan. 

 

Deserturi sănătoase

        Avantajul preparării dulciurilor în casă este că se poate controla lista ingredientelor și cantitatea de zahăr folosită. Iată câteva idei care vor fi pe placul tuturor copiilor: înghețata de fructe, budinca, tarta cu mere sau vișine, biscuiți colorați sau în forme interesante, brioșe, fructe caramelizate, etc. Pofta de mâncare și distracția vor fi garantate dacă pregătiți deserturile împreună.

 

 

Citește și: Scorțișoara, trucuri de frumusețe!

 

 

Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto:  ://www.romaniatv.net/esti-stresat-ca-ai-un-copil-mofturos-la-mancare-aceste-11-sfaturi-sunt-pentru-tine_359425.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Vanilia, mai mult decât un condiment
Vanilia este mai mult decât un condiment ce dă un gust delicios pră...
 
Moduri naturale de a încetini procesul de îmbătrânire
Nu doar cremele anti-îmbătrânire sunt bune pentru a încetini acest...
 
Vitamine și minerale care te ajută să slăbești repede și frumos
În procesul de slăbire trebuie să avem grijă ce anume consumăm pe...
 
Accesorii potrivite pentru birou. Cum să ieși în evidență, dar să ai un aer profesional
Pe lângă hainele potrivite, la birou trebuie să ai grijă și ce ac...
 
Vitamina D, cu ce o înlocuim în timpul sezonului rece
Vitamina D are un rol extrem de important în organismul nostru.
 
Trucuri pentru a-ți evidenția ochii
Iată câteva trucuri pe care poți să le folosești pentru a-ți sco...
 
Ce să gătești cu usturoi de Sfântul Andrei
Rețete simple și delicioase cu usturoi, ideale pentru sărbătoarea ...
 
Avantajele cadourilor personalizate
Cadourile personalizate vor surprinde sărbătoriții și vor demonstr...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Prețuri mai mari și cu 25% la alimente, în anul 2020

» 24 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Arafat avertizează că situația epidemiologică nu este spre bine. Ce spune despre vaccin

» 23 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
De ce să consumi supă de roșii?

» 24 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Legenda Muntelui Tâmpa

» 24 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VASLUI
 
Primarii din Vaslui se plâng că încasează tot mai puțini bani din taxe și impozite

» 24 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL MARAMURES
 
11 proiecte pe ordinea de zi a Consiliului Județean Maramureș

» 23 Noiembrie 2020 | Comentarii 0