Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA CORPULUI
Adaugat: 19 Februarie 2020

        Poate te-ai întrebat de ce crapă pielea călcâielor și, cel mai important, ce soluții există pentru a avea călcâie sănătoase și catifelate, indiferent de sezon. De reținut este faptul că nu doar femeilor li se crapă călcâiele și că, în realitate, acest inconvenient nu ține numai de îngrijire și igienă, ci se datorează mai multor aspecte.

 

Lipsa hidratării

        Ca oricare altă parte a corpului, călcâiele necesită  și ele îngrijire și atenție, chiar dacă majoritatea timpului sunt ascunse în încălțări. Indiferent că este iarnă sau vară, călcâiele au nevoie de hidratare, atât din exterior, cât și din interior. 

 

Presiunea îndelungată pe călcâie

        Încălțămintea poate favoriza apariția călcâielor crăpate. Se pune o presiune mai mare pe acestea atunci când purtăm, spre exemplu, tocuri, dar și din cauza unei tălpi dure sau subțiri, care nu acoperă de tot călcâiul. De aceea este important ca încălțămintea să se potrivească perfect și să fie de calitate. 

 

Vârsta

        Pe măsură ce înaintezi în vârstă, pielea călcâielor se usucă din ce în ce mai mult, își pierde elasticitatea, se îngroașă și crapă. Kilogramele în plus, carențele nutriționale (lipsă de calciu, fier, zinc), sarcina, joburile care presupun mult stat în picioare, pot duce la călcâie crăpate. De asemenea, călcâiele crăpate pot fi un simptom al unor afecțiuni medicale precum micoza, psoriazis-ul, eczemele, bolile tiroidiene, diabetul sau diverse boli de piele.

 

Cum se poate evita apariția călcâielor crăpate:

- ocolește încălțămintea de tip flip-flops, balerinii;

- atunci când mergi pe jos poartă încălțăminte cu număr potrivit, cu talpă ortopedică și care să acopere călcâiul, atunci când se poate;

- șosetele din bumbac 100%, purtate chiar și noaptea, mențin nivelul de hidratare al pielii, lăsând-o să respire în același timp;

- evită dușurile fierbinți pentru a nu deshidrata pielea;

- pielea îngroșată de pe călcâie nu se taie cu lama, unghiera sau alte obiecte de acest fel deoarece pot apărea infecții;

- pielea călcâielor poate fi îngrijită cu produse de tip scrub sau piatră ponce, dar nu se folosesc atunci când crăpăturile sunt adânci și cauzează durere;

- medicul dermatolog poate oferi sfaturi pentru metodele potrivite ție.

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.sfatulmedicului.ro/Frumusete-si-intretinere/solutii-simple-pentru-a-scapa-de-calcaiele-crapate_16778


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Exerciții eficiente care șterg ridurile din jurul gurii
Exercițiile contra ridurilor în combinație cu cremele antirid, pot ...
 
Ce ceaiuri să bei pentru frumusețe
Ceaiurile au beneficii nu doar pentru sănătate.
 
Slăbește cu apă și scorțișoară! Câte kilograme poți da jos
Scorțișoara are efecte benefice asupra sănătății și a stării d...
 
Sfaturi pentru a ține casa răcoroasă pe timpul caniculei
Cum să-ți menții casa răcoroasă în zilele caniculare cu care ne ...
 
Înghețată de casă cu lămâie, rețetă ușoară și delicioasă
Fă o înghețată de casă din numai 3 ingrediente.
 
Ce fond de ten este potrivit tenului acneic
Un fond de ten potrivit nu doar acoperă imperfecțiunile, ci poate ca...
 
Șase motive să-ți vopsești părul
Vopsirea părului nu mai este un procedeu nociv, asta din cauza vopsel...
 
Cum să faci o cameră să arate mai mare cu ajutorul oglinzilor
Oglinzile sunt multifuncționale: îți spun că arăți bine, îți d...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Anamaria Prodan a făcut o serie de dezvăluiri despre mariajul cu Reghe: Dacă face ceva, pleacă!

» 05 August 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
CERT-RO, avertisment cu privire la notificările primite pe Facebook

» 05 August 2021 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Baza de machiaj, diferența dintre „drăguță” și „superbă”

» 05 August 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Muzeul Municipal Călărași va găzdui, vineri, expoziția de fotografie „Cu Apele Curate”
CALARASI
» 05 August 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL COVASNA
 
Mai mulți primari și lideri de asociații culturale și civice s-au întâlnit în interesul comunităților românești din Covasna

» 05 August 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CALARASI
 
CJ Călărași suplimentează bugetul clubului sportiv Dunărea 2005

» 04 August 2021 | Comentarii 0