Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Google Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
Adresa de email:                                      Parola:
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 18 August 2019

Comentarii 0 Comentarii

       Combaterea sau măcar ameliorarea celulitei este preocuparea aproximativ a tuturor femeilor. Există câteva soluții rapide care te vor ajuta să scapi de acest complex, prin eliminarea celulitei sau cel puțin mascarea ei. Celulita este acumularea țesutului adipos sub piele, mai ales în zona coapselor, feselor sau șoldurilor. Deși nu crează probleme de sănătate, celulita este extrem de inestetică și dă bătăi de cap femeilor. De reținut este că celulita nu poate fi eliminată complet, ci doar parțial.

 

       1. Alimentația - este principalul factor care are directă legătură cu depozitele de grăsime. Poți reduce considerabil celulita dacă renunți la sarea în exces, la dulciuri, grăsimi și alimente procesate.

 

       2. Apă și ceaiuri diuretice - celulita se elimină prin hidratare și combaterea retenției de apă. Bea multă apă și consumă ceaiuri precum cel de merișor, din cozi de cireșe, din mătase de porumb sau ceai de soc.

 

       3. Masajul - mai multe studii au dovedit eficiența masajului cu cremă pe bază de cofeină. De două ori pe zi, pentru rezultate rapide, ar trebui să masezi zonele cu probleme cu o astfel de cremă. Masajul stimulează drenajul limfatic, prin urmare contribuie la eliminarea celulitei. 

 

       4. Suplimente cu bromelaina - aceasta este o substanță activă din ananas ce conține un complex de enzime cu proprietăți antiinflamatoare, dar care stimulează și circulația sanguină. Bromelaina reduce celulita, deci poate fi consumată sub formă de supliment.

 

       5. Maschează celulita cu produse autobronzante și uleiuri - înainte de a folosi un autobronzant, ai grijă să exfoliezi uniform și delicat pielea. Un scrub din gel de duș și zaț de cafea este ideal. De asemenea, uleiurile de corp ascund foarte bine acumularea de grăsime.

 

 

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://stirileprotv.ro/stiri/csid/ce-este-in-realitate-celulita-5-trucuri-care-te-scapa-pentru-totdeauna-de-aspectul-de-portocala.html

 


Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Socul, aliatul de încredere împotriva răcelii și gripei
Ceaiul de soc este un remediu excelent împotriva răcelii și gripei,...
 
Hăinuțele obligatorii din garderoba copilului pe timp de iarnă
În curând iarna se va instala, atât calendaristic cât și din punc...
 
Uleiul de cocos - cel mai bun tratament pentru păr și scalp
Dintre toate tipurile de uleiurile naturale, cel de cocos este cel mai...
 
Cinci culori de purtat în sezonul rece
Hainele de bărbați pentru iarnă nu sunt într-o gamă la fel de div...
 
Care sunt beneficiile ceaiului negru?
Ceaiul negru este realizat din aceeași plantă din care este produs ...
 
Cum să alegi bijuteriile potrivite pentru evenimentul la care mergi
Felul în care arăți și te încadrezi în peisaj reprezintă admira...
 
Cum să tratezi în mod natural tenul uscat
Tenul uscat creează un mare disconfort, și nu doar femeilor. Iată c...
 
Cinci beneficii ale castanelor pentru frumusețe și sănătate
Castanele sunt recunoscute pentru beneficiile pe care le aduc pielii, ...
 
 
 
 
SANATATE
 
10 sfaturi pentru a evita răceala și gripa în acest sezon

» 09 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
CULINAR
 
Cum să pregătești un sos sănătos și prietenos cu silueta?

» 08 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Secretele unui păr sănătos și puternic

» 07 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Tendințe în manichiură pentru pentru această iarnă

» 06 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Care sunt beneficiile ceaiului negru?

» 04 Decembrie 2019 | Comentarii 0