Ține sub control îmbătrânirea prematură a tenului urmând aceste sfaturi

        1. Evită expunerea excesivă la soare și atunci când o faci folosește un SPF mare. Crema cu factor de protecție ar trebui folosită indiferent dacă stai să te bronzezi sau nu. Îți mai poți proteja pielea cu o pălărie și cu ochelari de soare, dar și cu haine din materiale lejere, de preferat cu mânecă lungă. 

        2. Renunță la grimase. Atunci când repeți în exces o expresie facială, contractezi mușchii din zona respectivă și, în timp, vei face riduri permanente acolo.

        3. Nu mai fuma și mănâncă sănătos. Nicotina, zahărul, carbohidrații, toate acestea dăunează tenului. Încearcă timp de două săptămâni să adopți o dietă sănătoasă și vei vedea rezultatele, nu doar pe ten.

        4. Consumă mai puțin alcool.  Consumă alcool rar, doar la ocazii speciale, dacă vrei să ai un ten frumos și o piele radiantă. Alcoolul deshidratează.

        5. Adoptă un ritual de frumusețe. Curăță pielea zilnic cu produse speciale tipului tău de ten, exfoliază săptămânal cu un scrub delicat și hidratează cu o cremă de calitate. Bea apă și, dacă simți că ai transpirat, spală-ți fața oricât de des ai nevoie; transpirația irită pielea. 

Citește și: Pantalonii scurți din denim pentru bărbați - cum să arăți elegant în ei!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://www.doc.ro/anti-aging/acizii-care-te-pot-ajuta-sa-iti-mentii-tenul-tanar