Sucul minune care slăbește, oferă energie și are grijă de aspectul pielii

        Nu putem știi dacă o dietă sau un suc, în cazul acesta, funcționează sau nu până nu încercăm și asta cel puțin timp de două săptămâni. Rețeta acestui suc este simplă, ușor de făcut în casă, cu un gust bun și, cel mai important, cu rezultate notabile.

        Este vorba despre sucul de castraveți, ghimbir și lămâie (toate ingredientele se mărunțesc în blender cu un pahar de apă). În urma unor studii s-a afirmat că acest suc nu doar slăbește, ci detoxifică organismul, asta pe lângă efectul antioxidant. 

        Castravetele este recunoscut pentru faptul că are în compoziție multă apă și fibre, fiind astfel diuretic, anti-diabetic, antioxidant și detoxifiant. Lămâia este vedeta ritualurilor de îngrijire și a unui stil de viață sănătos; previne îmbătrânirea prematură, dă energie și diminuează greutatea corporală. Ghimbirul este un adevărat medicament natural, având în vedere că are o mulțime de substanțe cu proprietăți antiinflamatoare și antiodixante; studiile au arătat că ajută la reducerea indicelui de masă corporală și a insulinei.

        Rețetă: O jumătate de castravete mediu, zeama de la o jumătate de lămâie, o bucată de ghimbir de mărimea degetului mare, un pahar cu apă. Pentru un plus de savoare, adaugă o felie de ananas (favorizează digestia și susține frumusețea pielii), câteva frunze de mentă și puțină miere.

Citește și: Cum scapi cel mai ușor de firele crescute sub piele!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.gustos.ro/retete-culinare/suc-verde-cu-spanac-patrunjel-si-ghimbir-pentru-imunitate-la-kuvings.html