Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
CULINAR
Adaugat: 20 Ianuarie 2019

      Specialiștii au cercetat, timp de sute de ani, legătura dintre mâncare și starea de bine pe care aceasta o influențează. Cu toții știm despre alimentele care ne fac să ne simțim mai bine și ne trezesc un zâmbet larg pe buze atunci când gustul lor plăcut ne învăluie papilele gustative - înghețata și ciocolata.

 

Cum ne îmbunătățește înghețata starea de spirit?

 

      1. Ne amintește de frumoasa copilărie - o cupă mare cu înghețată cremoasă și colorată ne aduce aminte de anii copilăriei, cea mai frumoasă perioadă din viața noastră. O linguriță de înghețată ne activează atât un trigger emoțional, cât și unul fizic. Devenim nostalgici și în același timp fericiți când ne amintim de vremurile în care nu aveam griji.

 

      2. Explozia de arome și culori - există ceva mai frumos decât o înghețată viu colorată? Poate una cu arome intense și fructate? În orice caz, culorile înghețatei ne ridică instantaneu starea de spirit, pentru că diferitele nuanțe ne induc sentimente intense. Spre exemplu, galbenul este asociat cu fericirea, iar verde-bleu transmit destindere și odihnă. O înghețată portocalie oferă energie, în timp ce una roz va scoate la iveală firea jucăușă. Când acest curcubeu de culori este asociat cu o paletă vastă de gusturi, ne vom simți ca în vacanță. Papilele gustative vor exploda; ciocolată și caramel, fructe de pădure sau căpșuni, vanilie și napolitană.

 

      3. Ne folosim creativitatea - mulți dintre noi ne-am obișnuit să mâncăm înghețata așa cum am luat-o din magazin. Înghețata este un desert versatil care poate fi combinat în foarte multe feluri. Trebuie doar să ne folosim creativitatea și vom obține un desert delicios și răcoritor.

 

Înghețată cu fructe:

  • se pun într-un bol două-trei cupe de înghețată și se asortează cu o mână de fructe de pădure (afine, zmeură, mure).

Înghețată cu gofre:

  • gofre proaspete se găsesc și în comerț, dar le putem prepara și noi. Oricum ar fi, punem peste ele două cupe de înghețată și câteva căpșuni și obținem un desert gustos și rapid.

Înghețată cu cheesecake:

  • o prăjitură cu brânză pe care o putem răcori cu o cupă de înghețată de vanilie și sos de fructe.

Înghețată cu clătite:

  • un mic dejun răsfățat - două clătite cu căpșuni tăiate pe jumătate alături de câteva cupe de înghețată.

Înghețată cu nuci și gogoși:

  • gogoșile vor deveni mai delicioase alături de înghețata preferată (ciocolată sau caramel) și câteva nuci presărate pe deasupra.

Înghețată cu fructe caramelizate:

  • putem carameliza câteva fructe, spre exemplu căpșuni sau zmeură, adăugăm și o mână de nuci, înghețată și sirop de ciocolată.

 

 

Sursa foto: ://www.luvie.ro/idei-pentru-prepararea-inghetatei-sanatoase.html

 


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Nouă lucruri pe care nu le știai despre ouă
Despre ouă se știe că sunt printre cele mai complexe alimente și n...
 
Lucruri interesante despre corpul tău pe care nu le știai
10 lucruri interesante despre organismul uman.
 
Legume care îngrașă și pe care nu ar trebui să le consumi la dietă
Dacă te gândești că poți să consumi orice legumă când ești la...
 
Gesturi care ajută mediul și îți garantează mai mulți bani în buzunar
Iată ce poți să faci pentru a proteja mai mult mediul, dar și pent...
 
Baza de machiaj - necesară sau opțională?
Baza de machiaj are mai multe roluri și nu ar trebui să fie folosit...
 
5 preparate care vor deveni delicioase dacă adaugi ciuperci
Ciupercile conțin o mulțime de vitamine, minerale, fibre și protein...
 
Alte moduri de a acoperi cearcănele
Cearcănele sunt o problemă cu care se confruntă majoritatea femeilo...
 
Beneficiile ceaiului din petale de trandafiri
Ceaiul din petale de trandafiri previne bolile cronice, ameliorează d...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Ministrul Agriculturii - Când și cu cât vor fi despăgubiți fermierii afectați de secetă

» 10 August 2020 | Comentarii 0
 
DECONCENTRATE
 
Nereguli la unitățile de alimentație publică de pe Litoral. Iată pentru ce s-au dat amenzi de sute de mii de lei

» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
COPII SANATOSI
 
Metode simple prin care poți încuraja dezvoltarea limbajului copilului

» 10 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Legenda mănăstirii Dervent
CONSTANTA
» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
Modernizarea Pieței Tricolorului din Târgoviște, aproape de final

» 09 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BIHOR
 
Ilie Bolojan nu va mai candida la Primăria Oradea

» 08 August 2020 | Comentarii 0