Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 12 Aprilie 2021

1. Băuturi depurative

        Băuturile diuretice sunt ideale pentru a combate colăceii de pe spate și ar trebui consumate dimineața. Cele mai indicate sunt: ceaiul verde, laptele de meiul canarilor, sucul de afine, apa cu lămâie, sucul de ananas. 

 

2. Verifică mărimea sutienului

        Dacă este mic, rulourile de pe spate vor fi mai pronunțate. Până scapi de grăsimea de pe spate, alege o mărime mai mare a sutienului.

 

3. Masaj pentru combaterea colăceilor

        Masajul este magic când vine vorba de eliminarea grăsimii, din orice zonă. În ceea ce privește spatele, nu îl poți face singură, deci apelează la cineva specializat. În afară că vei scăpa de colăcei, vei obține și acel efect de relaxare mult dorit după o zi de muncă.

 

4. Masca de argilă

       Amestecă două linguri de argilă verde cu infuzie de mușețel până când obții o pastă netedă, dacă e prea groasă, mai adaugă infuzie. Aplică pe zona colăceilor și așteaptă până se usucă; pe lângă faptul că argila topește grăsimea, vei avea și o piele mai frumoasă.

 

5. Optează pentru o cină ușoară

        Colăceii de grăsime de pe spate se pot combate dacă ultima masă a zilei este ușoară. Acest lucru se explică astfel: pe timpul nopții, organismul se odihnește și arde mai puține calorii. Cu cel puțin două ore înainte de culcare consumă o supă sau o salată ușoară dacă vrei să ai o greutate optimă.

 

 

Citește și: Sarea Epsom - utilizări de care probabil nu știai!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://dozadesanatate.ro/elimina-colaceii-de-grasime-de-pe-spate/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
4 sfaturi pentru a trece mai ușor peste dezamăgiri
Măcar o dată în viață, fiecare dintre noi am trecut printr-o deza...
 
Este indicat să facem exerciții fizice când suntem bolnavi? Ce spun medicii
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice nu doar că ajută la men...
 
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Cum să-ți prepari acasă cele mai bune creme de mâini
Hidratarea mâinilor este la fel de importantă ca hidratarea tenului....
 
Ce genți sunt în tendințe în sezonul primăvară-vară 2024
Nicio ținută nu este completă fără o geantă de mână aleasă bi...
 
Primăvara, anotimpul reînnoirii - Ce culori să adaugi în garderoba ta
Iată care sunt cele mai iubite culori ale sezonului.
 
Lanolina - ce este și ce beneficii are pentru piele
Lanolina este indicată pentru menținerea sănătății pielii.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Circulație închisă, timp de 2 zile, pe Valea Prahovei

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Lili Sandu a vorbit despre relația cu Bogdan Stelea: Eram un copil care i-a dăruit inima...

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Cinci lucruri interesante despre singura cetate din România construită pe un con vulcanic

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Situație cu iz penal la Piața Centrală din Câmpina. Consilier local: Domnule viceprimar, raportul ăsta e un fals!

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Un Centru pentru Persoane Vârstnice și 16 stații de încărcare a mașinilor electrice, cele mai noi investiții care se vor face în Câmpina

» 15 Martie 2024 | Comentarii 0