Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 20 Septembrie 2020

        Din cauza conținutului de cofeină, ceaiul negru este asociat cu durerile de cap, stările de iritabilitate, problemele cu somnul, și așa mai departe. Realitatea este că toate acestea depind de modul în care este consumat. Savurat cu moderație, ceaiul negru aduce o mulțime de beneficii sănătății noastre. Iată de ce ar trebui să consumi ceai negru:

 

Menține sănătatea orală

        Studiile au demonstrat că ceaiul negru contribuie la reducerea plăcii dentare și la dezvoltarea bacteriilor bune în cavitatea orală. Din cauza conținutului de polifenoli, ceaiul negru are un efect imediat de curățare. 

 

Întărește imunitatea

        Conținutul de antigeni de tip alkilamin din ceaiul negru ajută la întărirea imunității. Un alt compus din ceaiul negru care protejează organismul de virusuri este taninul, prin urmare în sezonul apariției gripei este indicat să conumăm ceai negru.

 

Ajută la buna funcționare a sistemului digestiv

        Taninul din ceaiul negru are efecte terapeutice extraordinare asupra sistemului gastro-intestinal și îmbunătățește activitatea digestivă. 

 

Oferă energie

        Grație conținutului de cafeină, care este suficient pentru a oferi energie, fără să suprasolicite inima.

 

Îmbunătățește concentrarea

        Datorită aminoacidului L-teanină care se găsește și în ceaiul verde, ceaiul negru combate stresul, este un relaxant natural și asigură o stare de calm fără să inducă somnolența. 

 

Întărește oasele

        Ceaiul negru este ideal pentru menținerea sănătății oaselor datorită conținutului de fitochimicale care au rolul de a preveni osteoporoza. 

 

Un bun antioxidant

        Polifenolii din ceaiul negru acționează la nivelul întregului organism, eliminând toxinele care pot duce la apariția unor boli.

 

 

Citește și: Beneficiile ciocolatei în tratamentele faciale. Cum să prepari o mască cu ciocolată!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://laboratorulnaturii.ro/Top-Menu/articole/informatii-ceai-negru/Totul-despre-ceaiul-negru-proprietati-beneficii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Vrei ca parfumul să țină mai mult? Iată câteva trucuri
Aplicarea parfumului are câteva puncte cheie.
 
Produse de machiaj pe care trebuie neapărat să le ai în toamna 2020
Un machiaj profesional se poate obține dacă folosești produse de ca...
 
Cum să prepari cel mai cremos pate de casă
Pateul este un preparat ce poate fi servit în multe ocazii și combin...
 
4 lucruri de făcut seara pentru ca diminețile mohorâte de toamnă să fie suportabile
Dimineața, mai ales toamna, poate fi greu să ne dăm jos din pat, de...
 
Este sau nu uleiul de ricin bun pentru gene și ochi?
Se spune că uleiul de ricin este ideal pentru creșterea genelor, dar...
 
Folosește dovleac pentru a combate efectele trecerii timpului
În această perioadă, dovleacul nu trebuie folosit doar pe post de d...
 
Cum să porți un trening
Bărbatul modern trebuie să știe cum să poarte un trening, una dint...
 
Cele mai comune 6 motive pentru certurile în cuplu
Iată care sunt cele mai comune, dar aparent banale, motive pentru car...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Andreea Bălan, de nerecunoscut după intervențiile estetice

» 29 Octombrie 2020 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Ce se va întâmpla cu românii care se întorc acasă de sărbători. Intră sau nu în carantină?

» 29 Octombrie 2020 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
6 tunsori ușor de întreținut iarna

» 29 Octombrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Templul Cavalerilor din Munții Trascău
ALBA
» 29 Octombrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ARAD
 
Cinci comisii de specialitate la CJ Arad

» 29 Octombrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BISTRITA NASAUD
 
Președintele CJ Bistrița-Năsăud, la învestire: Principalele priorități sunt sănătatea, educația și infrastructura

» 28 Octombrie 2020 | Comentarii 0