Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
CULINAR
Adaugat: 21 Martie 2023

        Lintea se numără printre alimentele care oferă cei mai mulți nutrienți necesari organismului și nu doar în perioada postului. Această rețetă de supă hrănitoare și aromată este numai bună de consumat la masa de prânz sau la cină.

        Trebuie să știi despre linte că este bogată în fibre, potasiu și proteine, deci este un înlocuitor ideal pentru carne. În plus, lintea conține acid folic și magneziu care contribuie la sănătatea inimii.

        Ingrediente supă de linte: 400 grame linte roșie, 50 ml ulei, 2 morcovi, 1 ceapă, 2 l supă de legume, 50 gr pastă de tomate, 1 ardei iute, sare, piper și verdeață.

        Cum prepari supa de linte: Într-o oală se încinge uleiul și se călesc 2 minute morcovii răzuiți și ceapa tocată. Se adauă pasta de tomate, se mai lasă 3 minute, apoi se pune lintea spălată, ardeiul iute feliat și supa de legume. Se lasă la fiert până lintea este moale, apoi se asezonează cu sare, piper și pătrunjel după gust.

 

Te-ar putea interesa: Ridichile, alimentul super ieftin care te scapă de constipație!

 

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

 

Sursa foto: https://gastropedia.ro/recipe-items/supa-crema-de-linte-rosie/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Mituri despre fitness și adevărul gol goluț
Pe internet există o mulțime de informații contradictorii referitoa...
 
Dispozitive electronice esențiale pentru frumusețe
Tehnologia revoluționează chiar și în domeniul frumuseții.
 
Sfaturi simple care te ajută să calmezi pielea sensibilă
Studiile arată că peste 60% din populație Terrei se confruntă cu p...
 
Rutina de seară pentru un ten luminos dimineața și întreaga zi
Îngrijirea de seară a tenului nu trebuie să fie sărită, indiferen...
 
Cum să ai o atitudine pozitivă în fiecare zi
Menținerea unei atitudini pozitive la muncă, dar și în familie, va...
 
Chec cu nucșoară - O rețetă care îți activează simțurile
Prăjiturile aromate încântă toată familia, prietenii și cunoști...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Laurette, detalii despre presupusa idilă cu Țiriac: A fost un vis care s-a împlinit/ Era frumos cu avionul privat

» 22 Februarie 2024 | Comentarii 0
 
POLITICA
 
Sighiartău: Decizia de a avea liste comune cu PSD la europarlamentare m-a șocat

» 22 Februarie 2024 | Comentarii 0
 
CULINAR
 
Chec cu nucșoară - O rețetă care îți activează simțurile

» 22 Februarie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Cornu, o micuță localitate de pe Valea Prahovei care are de oferit o mulțime de obiective turistice
PRAHOVA
» 22 Februarie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL MARAMURES
 
Primăria Bârsana a derulat un program de educație financiară pentru elevi

» 22 Februarie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VASLUI
 
Primăria Negrești reamintește locuitorilor că pot beneficia de reducere la plata impozitului dacă achită anticipat

» 21 Februarie 2024 | Comentarii 0