Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 09 Mai 2022

        Chiar și cei mai mofturoși copii, atunci când vine vorba de mâncare, vor adora această rețetă de pate de somon. Ela Crăciun, blogger de parenting, a publicat rețeta din cartea „365 de mese fără griji! 101 rețete ușoare pentru diversificare și copii mofturoși”. Deci, fie că se dorește introducerea peștelui în meniul copilului sau pur și simplu diversificarea alimentației, iată rețeta:

 

Ai nevoie de: 

- 150 grame de file de somon sau alt pește fără piele;

- 30 grame unt nesărat;

- 1/2 ceapă;

- 1/2 lingură zeamă de lămâie;

- un praf de rozmarin uscat;

- 2 linguri brânză de vaci;

- un gălbenuș fiert;

- sare și piper după gust.

 

        Cum se prepară: Ai grijă peștele să nu aibă oase și apoi pune-l la fiert în apă clocotită, împreună cu ceapa tăiată bucăți mici și cu rozmarinul. Când s-au fiert, scurge zeama și pune totul în blender. Adaugă și untul, zeama de lămâie, brânza de vaci, gălbenușul fiert și mixează. Se asezonează cu sare și piper apoi se pune într-un borcan închis ermetic și se poate păstra timp de 3-4 zile la frigider. 

 

 

Citește și: Lucruri care îți strică pielea fără să-ți dai seama!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://totuldespremame.ro/bebelusul-tau/diversificare-bebe/cat-de-mult-trebuie-sa-manance-un-bebelus


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Ce alimente să elimini din meniu dacă ai arsuri la stomac
Iată ce alimente nu sunt recomandate când ai arsuri la stomac și cu...
 
Ce beneficii are și cui se recomandă săpunul cu sulf
Săpunul cu sulf are o mulțime de beneficii pentru piele și păr.
 
Ce este dulce de leche și cum se prepară
Dulce de leche sau dulceață de lapte este un preparat care se poate ...
 
Rețetă zacuscă de dovlecei
Zacusca de dovlecei este la fel de gustoasă ca cea clasică, de vinet...
 
Top 3 cadouri perfecte pentru o zi de naștere
Ziua de naștere este una dintre cele mai importante zile din an pentr...
 
De ce să consumi mai des porumb fiert
Porumbul fiert nu își pierde din proprietăți după ce este gătit....
 
Trucuri de machiaj pentru situații de criză
Se întâmplă să ne confruntăm cu o situație de criză în ale mac...
 
3 tipuri de exerciții pentru o siluetă clepsidră
Iată ce exerciții să faci dacă vrei să ai o siluetă tip clepsidr...
 
 
 
 
POLITICA
 
Un senator a plecat din USR: „O mare dezamăgire”

» 19 August 2022 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Brigitte Pastramă, detalii uimitoare din căsnicia cu Ilie Năstase: „Nu mi-e frică să spun asta!”

» 18 August 2022 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Idei simple de ambalare a alimentelor

» 19 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
„Litoralul pentru toți” revine cu prețuri cu până la 75% mai mici decât cele din vârf de sezon

» 18 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Au început lucrările pentru modernizarea Centrului istoric al Zalăului

» 18 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
În comuna ieșeană Moțca se va construi o sală de sport cu 180 de locuri

» 17 August 2022 | Comentarii 0