Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
BEAUTY
Adaugat: 13 Februarie 2022

1. Purtarea lentilelor de contact

        Problema apare atunci când pui lentilele și le scoți. Se poate întâmpla să tragi prea mult de pielea din jurul ochilor, fapt care, în timp, duce la apariția mai rapidă a ridurilor. 

 

2. Dormi pe burtă sau pe o parte

        Dacă obișnuiești să dormi așa, dimineața te vei trezi cu dungi pe piele, care, în timp, se vor transforma în riduri serioase, iar pielea respectivă va fi mai puțin elastică și lăsată. Încearcă să dormi mai mult pe spate. 

 

3. Stai cu ochii în monitoare

        Dacă stai cu mult cu ochii în telefon, laptop, tabletă, televizor vei avea riduri chiar și pe gât, din cauza poziției, asta pe lângă faptul că îți afectează vederea. Încearcă, atunci când stai cu ochii în ecrane, să ai un unghi de 90 de grade între mandibulă și gât.

 

4. Căldura

        Dacă dai drumul la căldură mare în casă vrei crea un aer uscat care dăunează pielii și deshidratează organismul. Ori scazi temperatura în casă, ori investești într-un calorifer, dacă vrei să ai grijă de pielea ta.

 

5. Elimini grăsimile din dietă

        Asta nu înseamnă că trebuie să mănânci un porc întreg, dar nici să le tai complet din alimentație. Grăsimile ajută, în mod special, pielea. Grăsimea ajută la absorbția antioxidanților despre care știm că sunt elixirul tinereții. Consumă grăsimi sănătoase ca cele din pește, ulei de măsline, nuci, etc.

 

 

Citește și: Cum să mănânci mai sănătos. 5 pași simplu de urmat!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://ro.delachieve.com/distanta-de-la-ochi-la-monitor-caracteristici-cerintele-si-standardele/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Activități de vară care te ajută să slăbești
Vara este foarte ușor și plăcut să scapi de kilogramele depuse în...
 
Ceai pentru persoanele care transpiră mult pe timp de vară
Căldura poate fi, pe cât de bună, pe atât de neplăcută din cauza...
 
Sfaturi pentru un machiaj de vară rezistent și frumos
Temperaturile ridicate afectează chiar și machiajul.
 
Alimente sănătoase care opresc rapid foamea
Nutriționistul Șerban Damian spune ce poți mânca dacă vrei să te...
 
Cum să îți schimbi look-ul într-o singură zi
Poți să-ți schimbi look-ul atât prin vestimentație, cât și prin...
 
Produse de machiaj în care merită să investești
Nu ai nevoie de sute de produse de machiaj ca să arăți bine, ci tre...
 
Gustări bune pentru slăbit
Dacă ești la dietă și vrei totuși o gustare, iată ce poți consu...
 
Cum să îți menții, în mod natural, elasticitatea pielii pentru mai mult timp
Elasticitatea oferă pielii un aspect ferm și strălucitor și este d...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Vești proaste de la BNR: Inflația va continua să crească până la mijlocul trimestrului III

» 07 Iulie 2022 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Ministrul Mediului, despre criza de furnizare a apei potabile în țara noastră

» 06 Iulie 2022 | Comentarii 0
 
CULINAR
 
Rețetă reinterpretată de paste carbonara. Ingrediente surpriză: cârnați și broccoli

» 06 Iulie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
O deltă puțin cunoscută din Mehedinți se poate vizita, din nou, de către turiști
MEHEDINTI
» 06 Iulie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CLUJ
 
Spitalul de Copii din Cluj a primit aparatură ultramodernă de la Consiliul Județean

» 06 Iulie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BISTRITA NASAUD
 
Primarul Turc va turna 2-3 centimetri de asfalt pe străzile de pământ, soluție provizorie

» 05 Iulie 2022 | Comentarii 0