Obiceiuri care cauzează apariția ridurilor și la care ar trebui să renunți

        Apariția ridurilor poate fi timpurie din cauza unor obiceiuri zilnice, iată care sunt:

        Dieta. Produsele cu mult zahăr nu afectează doar greutatea, ci te pot îmbătrâni. Prin procesul de glicare, moleculele de zahăr se prind de proteine (inclusiv de colagen) și le face mai rigide. Acest lucru cauzează scăderea elasticității pielii și apariția ridurilor fine și a pungilor de sub ochi. Zahărul și carbohidrații cresc inflamația în organism și produc enzime care descompun colagenul și elastina.

        Alcoolul. Indiferent ce tip este, alcoolul deshidratează, iar în timp pielea își pierde din elasticitate și apar ridurile. Alcoolul are, de asemenea, un impact negativ asupra nivelului de vitamina A, un antioxidant important pentru piele și corp. 

         Neîndepărtarea machiajului. Dacă te culci fără să dai machiajul jos înseamnă că îți dorești să ai riduri. Machiajul și elementele poluante din atmosferă se infiltrează în pori și cauzează descompunerea colagenului și a elastinei. Acest lucru grăbește procesul de îmbătrânire. 

        Întinderea pielii când aplici machiajul. Poate nu crezi, dar acest lucru duce la apariția ridurilor, mai ales în zona delicată a ochilor. Nu întinde pielea atunci când aplici eyelinerul, corectorul sau vreun alt produs de make-up pe față.

        Nu folosești cremă cu factor de protecție. Chiar și câteva minute petrecute în soare pot duce la descompunerea colagenului și la apariția ridurilor fine. Aplică un produs cu factor de protecție în fiecare zi și orientează-te să conțină oxid de zinc și dioxid de titan. 

Citește și: 5 materiale ideale pentru pielea sensibilă a copiilor!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.formularium.com.br/inform/informe-saude/as-12-principais-maneiras-de-reduzir-as-rugas/