Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 25 Aprilie 2020

        Există copii mofturoși care nu mănâncă cu ușurință anumite preparate sau fructe și legume, spre exemplu. Acesta nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare pentru părinți, deoarece obiceiurile alimentare ale copilului se vor schimba în timp, însă pentru a-i oferi toate vitaminele și mineralele de care are nevoie când e mai mic, trebuie preparate mâncăruri care să îi atragă chiar și pe cei mai pretențioși copii.

 

Crocant și gustos

        O rețetă care se încadrează la acest tip de preparat este cea de chifteluțe crocante din carne de pui sau curcan. Pentru un plus de savoare carnea trebuie tocată chiar înainte de a pregăti chifteluțele și în același timp să fie adăugat pătrunjel verde, o ceapă, un morcov sau un cartof, în funcție de preferințe. Pentru a fi crocante, chifteluțele se trec prin făină, ou bătut și fulgi de porumb mărunțiți. Se pun pe hârtie de copt și se dau la cuptor.

 

Introdu pastele în meniu

        Pastele sunt atât pe placul adulților, cât și al copiilor. Atunci când vine vorba de prepararea lor pentru copii, părinții trebuie să aibă în vedere forma lor. Spaghetele se numără printre cele mai populare alegeri, deoarece mâncatul lor poate fi foarte amuzant. Ca meniul să fie sănătos, prepară un sos de roșii cu carne tocată, ciuperci, legume, etc. și deasupra așterne un strat consistent de parmezan. 

 

Deserturi sănătoase

        Avantajul preparării dulciurilor în casă este că se poate controla lista ingredientelor și cantitatea de zahăr folosită. Iată câteva idei care vor fi pe placul tuturor copiilor: înghețata de fructe, budinca, tarta cu mere sau vișine, biscuiți colorați sau în forme interesante, brioșe, fructe caramelizate, etc. Pofta de mâncare și distracția vor fi garantate dacă pregătiți deserturile împreună.

 

 

Citește și: Scorțișoara, trucuri de frumusețe!

 

 

Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto:  ://www.romaniatv.net/esti-stresat-ca-ai-un-copil-mofturos-la-mancare-aceste-11-sfaturi-sunt-pentru-tine_359425.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Ceaiul de păpădie. Ce beneficii are?
Ceaiul de păpădie este indicat în afecțiuni ale ficatului, dar aju...
 
6 lucruri incredibile pe care nu le știai despre pisici
Iată o listă cu lucruri super interesante legate de unele dintre cel...
 
Trei obiceiuri care te îngrașă fără să-ți dai seama
Pierderea în greutate este o luptă continuă pentru multe persoane. ...
 
Ce simbolizează culoarea roșie a ouălor de Paști și de ce se ciocnesc
Ciocnirea ouălor roșii de Paști este o tradiție nu doar a românil...
 
Sfaturi practice pentru alegerea covorului de sufragerie
Alegerea covorului pentru sufragerie poate fi dificilă, având în ve...
 
Cum alegi rimelul perfect
Rimelul conturează ochii, dă volum genelor sau le alungește.
 
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol, dimineața
Durerile de stomac și stările de nervozitate sunt doar câteva dintr...
 
Ce trebuie să conțină garderoba capsulă de primăvară
Garderoba capsulă este o colecție de haine care nu se vor demoda nic...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Ministrul Muncii: Obiectivul principal este creșterea numărului de locuri de muncă mai bine plătite și a celor plătite legal

» 08 Mai 2021 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Andreea Bălan fugea de acasă la 12 ani: Așteptam să adoarmă...

» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Vacanța la soare. Cinci lucruri care nu trebuie să-ți lipsească

» 08 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Teatrul Nottara își redeschide porțile. Programul lunii mai
BUCURESTI - ILFOV
» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
Primăria Iași scoate la licitație 40 de locuri de parcare

» 07 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GORJ
 
La Târgu Jiu s-ar putea amenaja o platformă pentru colectarea hainelor vechi

» 06 Mai 2021 | Comentarii 0