Ginkgo biloba - Pentru ce poți folosi acest supliment

        Ginkgo biloba - una dintre cele mai vechi specii de arbori din lume - este o plantă ce se folosește pentru tratarea și prevenirea răului de înălțime, în insuficiență vasculară cerebrală, pentru tulburări cognitive, demență, amețeli/vertij, degenerare maculară/glaucom, pierderi de memorie, sindrom premenstrual și ca vasodilatator. 

        Extractul se obține din frunzele verzi și uscate ale plantei de Ginkgo biloba și se regăsește sub formă de lichid, capsule sau tablete. Este renumită pentru faptul că are în compoziție numeroși compuși potențial bioactivi, multe tipuri de flavonoide și terpenoide. 

       Datorită compoziției, Ginkgo biloba se poate folosi pentru tulburările de sânge, îmbunătățirea funcției cardiovasculare, pentru sănătatea ochilor, protecție împotriva radicalilor liberi, pentru mărirea capacității de a îndeplini sarcinile zilnice, pentru memorie și gândire, pentru ameliorarea simptomelor de anxietate, pentru îmbunătățirea vederii.

        Se recomandă utilizarea unei doze zilnice de 240 mg pentru adulți, timp de opt săptămâni. NU se recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează și nici copiilor sub 12 ani.

Te-ar putea interesa: Metode simple prin care poți combate stresul zilnic!

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

Sursa foto: https://www.catena.ro/ce-beneficii-si-proprietati-are-ginkgo-biloba