Iaurtul, deliciu pentru piele şi nu numai

                                             Frumuseţe: Iaurtul, deliciu pentru piele şi nu numai

    Fie simplu, fie combinat cu fructe sau cereale, iaurtul este opţiunea ideală atunci când îţi doreşti un mic dejun rapid şi extrem de gustos. Răcoros şi cu puţine calorii, el poate înlocui cu succes orice desert simandicos. Iar veştile bune nu se opresc aici: aplicat regulat, sub formă de măşti, el face minuni pentru piele şi păr.

Te scapă de imperfecţiuni

    Petele şi coşurile îţi dau bătaie de cap? Iaurtul reprezintă un exfoliant natural care te ajută să scapi de acnee şi pete, datorită conţinutului bogat în zinc, calciu, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12. Poate fi folosit şi dacă ai un ten foarte sensibil, fiindcă el acţionează extrem de delicat, fără să agreseze pielea. Iată ce trebuie să faci: după ce te-ai demachiat, aplică un strat subţire de iaurt pe faţă, gât şi decolteu. După 15 minute, curăţă aceste zone folosind apă rece.

Vine de hac ridurilor

   Amestecă într-un vas iaurt şi două linguri de ulei de măsline sau miere. Lasă această mască să acţioneze pe ten timp de 25 de minute, apoi clăteşte faţa cu apă călduţă. La final, aplică o cremă puternic hidratantă. Această mască este foarte potrivită şi pentru tenul uscat.

Mâini de catifea

   Ştiai că până şi mâinile tale pot avea de câştigat de pe urma banalului iaurt? Peste jumătate de ceaşcă de iaurt, toarnă sucul de o jumătate de lămâie. Lasă acest amestec să se odihnească în frigider timp de 3 ore şi apoi foloseşte-l pentru a-ţi masa mâinile şi unghiile. Clăteşte-ţi mâinile cu apă călduţă şi tamponează-le cu un prosop pentru a le usca.

Adio, mătreaţă!

    Nu mai e un secret faptul că, în cele mai multe cazuri, mătreaţa este declanşată de o ciupercă, Malassezia furfur. Ce trebuie să ştii este că iaurtul are un conţinut ridicat de acid lactic, cunoscut pentru proprietăţile antifungice. Aşa că el poate reprezinta un aliat de nădejde în combaterea acestei probleme stânjenitoare. Reţeta e simplă: o dată pe săptămână, aplică iaurt pe păr, folosind o pensulă. Porneşte de la rădăcini spre vârfuri, masează uşor scalpul şi lasă mască să acţionize timp de o oră. La final, spală-ţi părul cu un şampon delicat şi clăteşte-l din abundenţă. Nu e necesar să mai aplici balsam.

Sursa foto: http://img.unica.ro/typo3temp/pics/iaurt_frumusete_01d57755ee.jpg