De ce este bine să bei apă cu bicarbonat de sodiu pe stomacul gol

Ce beneficii aduce apa cu bicarbonat de sodiu organismului nostru?

        Această combinație are numeroase efecte pozitive asupra sistemului digestiv și nu numai; calmează simptome asociate cu indigestia, artrita, arsurile stomacale și infecțiile. 

        Datorită proprietății sale antiacide, bicarbonatul de sodiu se poate folosi cu încredere în cazul refluxului gastroesofagian și arsurilor stomacale. Acest ingredient restabilește pH-ul prin neutralizarea acidului hidrocloric din stomac. Totodată, ajută la eliminarea gazelor intestinale și previne balonarea. Aciditatea este bună în procesul de digestie, dar dacă nivelul ei crește prea mult, se pot dezvolta afecțiuni precum osteoporoza, artrita și cancerul. 

        Consumul de apă cu bicarbonat de sodiu poate calma inflamațiile articulare care apar atunci când se acumulează prea mult acid uric în urină, țesuturi și sânge. De asemenea, infecțiile tractului urinar pot fi ameliorate cu apă și bicarbonat de sodiu.

        Nivelul colesterolului din organism poate fi ținut sub control cu apă și bicarbonat; totuși, acest remediu nu este recomandat persoanelor care au un nivel mare de sodiu în organism, ori celor care au tensiune arterială mare. 

        Persoanele care merg la sala de forță și fac antrenamente cu greutăți pot prepara o băutură cu bicarbonat care îi va ajuta în cazul în care se confruntă cu oboseală și crampe musculare și la va oferi energia necesară: patru căni de apă, o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu, o linguriță de sare de mare, două linguri de miere, o lingură de suc de lămâie. 

Ingrediente pentru tratamentul cu apă și bicarbonat de sodiu:

- un pahar cu apă ce circa 200 ml;

- o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu (3g);

- se amestecă bine până la dizolvare și apoi se bea pe stomacul gol, zilnic, până la îmbunătățirea situației.

Precauții:

- nu se recomandă depășirea dozei în special în cazul persoanelor cu presiune arterială sau retenție de apă;

- nu se recomandă persoanelor care suferă de afecțiuni ale ficatului sau rinichilor;

- se recomandă consultarea unui doctor în cazul unui tratament medicamentos;

- nu se recomandă femeilor care alăptează sau celor însărcinate;

- nu se recomandă copiilor sub 5 ani.

Citește și: 3 tipuri de machiaj care te vor ajuta să strălucești!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.exquis.ro/miracol-pentru-sanatate-ce-se-intampla-daca-bei-dimineata-pe-stomacul-gol-apa-cu-bicarbonat/