Cum sa te feresti de vergeturi si cum sa le tratezi. Cauze si metode de combatere

     Vergeturile reprezinta una dintre cele mai grave probleme ale femeilor din ziua de azi. Cauzele vergeturilor sunt nenumarate insa exista o serie de metode care ajuta enorm de mult la tratarea si totodata la prevenirea acestora.
     Totodata, este indicat sa stim si care sunt cauzele producerii vergeturilor, pentru a ne feri de ele.

     Cauzele vergeturilor
     -sarcina
     -ai luat in greutate intr-un timp foarte scurt sau ai slabit rapid
     -cresterea rapida(mai ales in cazul adolescentei)
     -schimbarea conditiei fizice

     Remedii
     Aplicarea unor creme care contin vitamina K este un tratament foarte eficient. De asemenea, se recomanda consumul de alimente bogate in vitamina K, cum ar fi legumele cu frunze(salata), rosiile, ficatul de pasare si produsele lactate. Alte alimente care lupta impotriva vergeturilor sunt nucile si semintele, plus alte alimente bogate in zinc.
     Unul dintre cele mai simple remedii impotriva vergeturilor este aplicarea de 3 ori pe zi a uleiului de levantica in zonele afectate. Intr-un timp destul de scurt, vergeturile se vor estompa si chiar trata complet. Aceeasi proprietate o are si exfoliantul de corp cu caise, vergeturile devenind mai putin vizibile in cel mai scurt timp. Gelurile cu Aloe Vera sau cele cu vitamina E sunt de asemenea eficiente in tratarea vergeturilor.
     Pe perioada sarcini se recomanda sa folosesti creme pe baza de vaselina pe abdomen sau unt de cacao.
     Retete preparate in casa pentru tratarea vergeturilor
     1. Amesteca 30 g ulei de avocado, jojoba sau migdale cu 7 picaturi de ulei de levantica si 5 picaturi de ulei de musetel.
     2. Amesteca 1/2 cana de ulei de masline, 1/4 cana fel cu aloe vera, lichidul de la 6 capsule cu vitamina E si lichidul de la 4 capsule cu vitamina A. Apoi, pune compozitia intr-un borcan si pastreaza-l la frigider. Aplica in fiecare zi pe locurile unde apar de obicei vergeturile(sani, abdomen, solduri) atat ca metoda de prevenire, cat si ca tratament.

Sursa foto: http://sanatate.bzi.ro/public/upload/photos/147/vergeturi_remedi.jpg