Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 11 Octombrie 2020

Idei de uleiuri pe zi pentru aromaterapie:

 

        Luni:  Ca să începi săptămâna în forță combină puțină tămâie cu mentă. Tămâia te ajută la concentrare, iar menta ridică gradul de alertă al organismului. Aplică pe o pânză câte o picătură de ulei din fiecare sau pune într-un difuzor de arome. 

 

        Marți: Potrivit cercetărilor, nivelul de stres crește în a doua zi a săptămânii. Pentru a preveni acest lucru folosește lavandă, are proprietăți calmante, anti-anxietate. Aplică în spatele urechilor, pe partea de sus a umerilor și în spatele gâtului după care masează cu un aparat cu rolă.

 

        Miercuri: „Eucaliptul te poate ajuta să-ți limpezești mintea și să te simți mai inspirată” spune Amy Galper, fondatoarea Institutului de Aromaterapie din New York. Pune două picături de ulei de eucalipt în șamponul cu care te speli dimineața pe păr; scalpul nostru are circa 100.000 de foliculi prin care uleiurile esențiale se absorb în sânge.

 

        Joi: Uleiul din floarea de Ylang-Ylang are capacitatea de a scădea presiunea sanguină, arată studiile. Dacă vrei să te calmezi după o activitate istovitoare, aplică ulei în mijlocul pieptului, pe lateralele gâtului și la încheieturi.

 

        Vineri: Fii mai senzuală cu note de santal și iasomie. Aceste două plante sunt ideale pentru a parfuma o noapte în doi, datorită efectelor afrodisiace. „În forma lor naturală, aceste plante sunt un magnet pentru polenizatori și pot avea același efect asupra speciei umane” spune specialistul în aromaterapie Charlynn Avery. Pune câteva picături în difuzorul de arome și plasează-l în dormitor.

 

 

Citește și: Cum să-ți prepari singură un ser natural pentru riduri!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.aromateca.ro/difuzoare-aromaterapie/difuzor-de-aromaterapie-greenair-harmony.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
4 sfaturi pentru a trece mai ușor peste dezamăgiri
Măcar o dată în viață, fiecare dintre noi am trecut printr-o deza...
 
Este indicat să facem exerciții fizice când suntem bolnavi? Ce spun medicii
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice nu doar că ajută la men...
 
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Cum să-ți prepari acasă cele mai bune creme de mâini
Hidratarea mâinilor este la fel de importantă ca hidratarea tenului....
 
Ce genți sunt în tendințe în sezonul primăvară-vară 2024
Nicio ținută nu este completă fără o geantă de mână aleasă bi...
 
Primăvara, anotimpul reînnoirii - Ce culori să adaugi în garderoba ta
Iată care sunt cele mai iubite culori ale sezonului.
 
Lanolina - ce este și ce beneficii are pentru piele
Lanolina este indicată pentru menținerea sănătății pielii.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Circulație închisă, timp de 2 zile, pe Valea Prahovei

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Lili Sandu a vorbit despre relația cu Bogdan Stelea: Eram un copil care i-a dăruit inima...

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Cinci lucruri interesante despre singura cetate din România construită pe un con vulcanic

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Situație cu iz penal la Piața Centrală din Câmpina. Consilier local: Domnule viceprimar, raportul ăsta e un fals!

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Un Centru pentru Persoane Vârstnice și 16 stații de încărcare a mașinilor electrice, cele mai noi investiții care se vor face în Câmpina

» 15 Martie 2024 | Comentarii 0