Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 06 Octombrie 2021

        Sezonul rece vine cu neplăcutele dureri în gât, răgușeli și iritații. Acestea pot fi ameliorate și chiar tratate cu o serie de remedii naturale. Atenție însă, atunci când durerea în gât vine cu febră care persistă, este recomandat să mergeți la medic. 

 

Remedii naturale împotriva gâtului inflamat

 

        1. Bea lichide multe atunci când simți că te doare capul. Lichidele mențin mucoasa umedă și împiedică virușii să se înmulțească. Bea ceaiuri care te ajută să lupți cu răceala: mușețel, ghimbir, salvie, cimbru, nalba sau lămâie. Acestea susțin imunitatea și au rol antiinflamator. 

 

        2. Fă împachetări în jurul gâtului pentru a calma durerea. Înmoaie un prosop în apă fierbinte și așează-l în jurul gâtului, peste el pune un fular ca să se păstreze căldura mai mult. 

 

        3. Scapă de răceală transpirând. Fă o baie fierbinte și îmbracă-te gros, după care bagă-te în plapumă.

 

        4. Gargara calmează și curăță. Atunci când ai dificultăți de înghițire, fă gargară: dizolvă două lingurițe de sare într-o cană cu apă călduță și fă gargară de mai multe ori pe zi. Poți face gargară cu tinctură de echinacea (o linguriță într-un pahar cu apă), acesta fiind cunoscut pentru tratarea amigdalitei deoarece este antiinflamator, antiviral, antimicrobian și inhibă multiplicarea virusurilor. 

 

        5. Fă inhalații. Poți folosi plante aromate sau simple, precum menta, cimbrul, levănțica și mușețelul. Pune-le la fiert într-o oală, după care acoperă vasul timp de 10 minute. Apleacă-te cu un prosop deasupra și inhalează aburii. Ține minte că inhalațiile trebuie făcute seara, pentru a nu mai avea contact cu aerul rece.

 

 

Citește și: Ce este acidul mandelic și cum poți să-l folosești pentru a avea un ten perfect!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://medlabgr.blogspot.com/2013/08/blog-post_5.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
4 sfaturi pentru a trece mai ușor peste dezamăgiri
Măcar o dată în viață, fiecare dintre noi am trecut printr-o deza...
 
Este indicat să facem exerciții fizice când suntem bolnavi? Ce spun medicii
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice nu doar că ajută la men...
 
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Cum să-ți prepari acasă cele mai bune creme de mâini
Hidratarea mâinilor este la fel de importantă ca hidratarea tenului....
 
Ce genți sunt în tendințe în sezonul primăvară-vară 2024
Nicio ținută nu este completă fără o geantă de mână aleasă bi...
 
Primăvara, anotimpul reînnoirii - Ce culori să adaugi în garderoba ta
Iată care sunt cele mai iubite culori ale sezonului.
 
Lanolina - ce este și ce beneficii are pentru piele
Lanolina este indicată pentru menținerea sănătății pielii.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Circulație închisă, timp de 2 zile, pe Valea Prahovei

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Lili Sandu a vorbit despre relația cu Bogdan Stelea: Eram un copil care i-a dăruit inima...

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Festival Pescăresc de Buna Vestire, la București, între 22-25 martie
BUCURESTI - ILFOV
» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GORJ
 
Școala Gimnazială din Arcani va fi reconstruită din temelii

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Situație cu iz penal la Piața Centrală din Câmpina. Consilier local: Domnule viceprimar, raportul ăsta e un fals!

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0