Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 06 Octombrie 2021

        Sezonul rece vine cu neplăcutele dureri în gât, răgușeli și iritații. Acestea pot fi ameliorate și chiar tratate cu o serie de remedii naturale. Atenție însă, atunci când durerea în gât vine cu febră care persistă, este recomandat să mergeți la medic. 

 

Remedii naturale împotriva gâtului inflamat

 

        1. Bea lichide multe atunci când simți că te doare capul. Lichidele mențin mucoasa umedă și împiedică virușii să se înmulțească. Bea ceaiuri care te ajută să lupți cu răceala: mușețel, ghimbir, salvie, cimbru, nalba sau lămâie. Acestea susțin imunitatea și au rol antiinflamator. 

 

        2. Fă împachetări în jurul gâtului pentru a calma durerea. Înmoaie un prosop în apă fierbinte și așează-l în jurul gâtului, peste el pune un fular ca să se păstreze căldura mai mult. 

 

        3. Scapă de răceală transpirând. Fă o baie fierbinte și îmbracă-te gros, după care bagă-te în plapumă.

 

        4. Gargara calmează și curăță. Atunci când ai dificultăți de înghițire, fă gargară: dizolvă două lingurițe de sare într-o cană cu apă călduță și fă gargară de mai multe ori pe zi. Poți face gargară cu tinctură de echinacea (o linguriță într-un pahar cu apă), acesta fiind cunoscut pentru tratarea amigdalitei deoarece este antiinflamator, antiviral, antimicrobian și inhibă multiplicarea virusurilor. 

 

        5. Fă inhalații. Poți folosi plante aromate sau simple, precum menta, cimbrul, levănțica și mușețelul. Pune-le la fiert într-o oală, după care acoperă vasul timp de 10 minute. Apleacă-te cu un prosop deasupra și inhalează aburii. Ține minte că inhalațiile trebuie făcute seara, pentru a nu mai avea contact cu aerul rece.

 

 

Citește și: Ce este acidul mandelic și cum poți să-l folosești pentru a avea un ten perfect!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://medlabgr.blogspot.com/2013/08/blog-post_5.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cum ne ajută murăturile imunitatea
Un medic nutriționist explică ce rol au murăturile pentru imunitate...
 
Cu ce poți înlocui rimelul
Cum poți avea gene lungi și frumoase cu efort minim.
 
Patru sfaturi care te vor ajuta să ai un ten mai frumos
Multe obiceiuri simple ne pot ajuta să avem și să menținem tenul m...
 
Când este cazul să arunci produsele de beauty
Cosmeticele, la fel ca alimentele, au un termen de valabilitate ce ar ...
 
Vrei dinți frumoși și sănătoși? Iată câteva secrete
Pentru că este mai ușor să întreții decât să repari.
 
Top trei mituri despre bere
Berea este una dintre cele mai populare băuturi vara, dar bărbații ...
 
Cinci idei pentru a înviora atmosfera din casa ta
Dacă nu vrei să aloci un buget mare pentru a-ți reînviora aspectul...
 
Combinații alimentare care ard grăsimile
3 combinații alimentare care te vor ajuta să slăbești.
 
 
 
 
SANATATE
 
Ce spune ministrul Sănătății despre vaccinarea obligatorie: Ar trebui să fim puțin mai rezervați

» 02 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
1 Decembrie 2021. La mulți ani, dragi români!

» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
6 vitamine bune pentru ten

» 02 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Catedrala Ortodoxă Nașterea Sfântului Ioan Botezătorul
ARAD
» 02 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CONSTANTA
 
Vicepreședintele CJ Constanța, despre stadiul în care se află viitorul Teatru pentru Copii și Tineret

» 02 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BUZAU
 
Primăria Buzău va excepta de la plata taxelor speciale autovehiculele care sunt folosite la lucrările din municipiu

» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0