Celulita

Celulita – Inamicul numarul 1 al publicului feminine

    Recunoaste ca vrei sa scapi de celulita doar pentru ca este inestetica, iar dorinta ta este sa te afisezi la vara pe plaja cu o piele perfecta! Dar daca ai stii ca celulita este in primul rand o problema de sanatate, care afecteaza majoritatea femeilor, nu-i asa ca ti-ai dori un plan de actiune pe termen lung?

Ce este celulita

In principiu, celulita nu isi alege victimele in functie de greutatea corporala, ci le pandeste pe acelea care au un regim de viata dezordonat, mananca cand si ce apuca, se indoapa cu dulciuri si carbohidrati, beau sucuri carbogazoase sau le place in mod special sarea in bucate.
Celulita este o alterare a tesutului conjunctiv ca urmare a acumularii grasimii in adipocite. Ea se instaleaza atunci cand apa, deseurile si grasimile se afla blocate in tesuturile conjunctive si are ca urmare imbatranirea tesutului prin actiunea glucozei asupra fibrelor de colagen si elastina. Retentia de apa si toxine favorizeaza insa si tulburarile la nivelul circulatiei limfatice si sanguine.

Tipurile de celulita

Discutiile asupra variatelor tipuri de celulita sunt numeroase: in functie de abordare putem vorbi despre trei, cinci sau chiar mai multe aspecte ale acestei afectiuni preponderent feminine.

O alta forma usoara, si implicit mai usor de tratat, este celulita flasca, care marcheaza un stadiu incipient. Aceasta nu este vizibila tot timpul, ci numai cand asupra zonelor se exercita o anumita presiune.
Celulita compacta apare in zona feselor, zona abdominala si coapse. Pielea in zonele afectate prezinta aspectul "coaja de portocala", iar zona este dureroasa la palpare.
O forma grava forma de celulita, greu de tratat prin mijloace clasice, este celulita fibroasa-edematoasa. Este usor de diagnosticat, chiar si cu ochiul liber, din cauza aspectului de valuri cauzat de depunerile inestetice. Depozitele au aspect de noduli, iar palparea este dureroasa. Acest tip de celulita afecteaza circulatia limfatica si microcirculatia, cauzand o oxigenare defectuoasa si retinerea deseurilor toxice.
Si daca credeai ca mai rau nu se poate, ei bine, te-ai inselat. Celulita mixta este o combinatie fatala intre celelalte tipuri de celulita (se manifesta in proportii diferite in functie de zona corpului pe care apare), cu consecinte destul de grave, atat externe cat si interne. Recuperarea in acest caz presupune un efort sustinut, de-a lungul unei perioade lungi de timp. Atacul se va face pe toate fronturile: alimentatie, exercitiu fizic, tratament specializat, masaj.

Se cauta vinovati!
Te intrebi cine este vinovat pentru conditia ta fizica? Ai vrea sa iti dojenezi parintii pentru ca nu te-au inzestrat cu gene mai bune? Ei bine, afla ca principala vinovata esti chiar TU! Surprinsa?
Iata care sunt factorii care favorizeaza celulita:

- pe primul loc se afla, inevitabil, alimentatia. Iti plac grasimile, dulciurile, pastele sau sucurile? Acesta este reversul medaliei…

- esti comoda si pentru tine miscarea inseamna deplasarea din casa pana la magazinul din colt? Ce zici de o sala de sport?

-  mai sunt si dereglarile hormonale, care se manifesta cu precadere in perioada adolescentei, insa dupa cum multe dintre noi am aflat deja, cateodata oscilatiile hormonale par sa nu aiba varsta. Prima afectata este pielea, insa schimbarile se petrec si interior, chiar daca nu sunt atat de vizibile. Cum celulita este o afectiune specific feminina, estrogenul in exces are un cuvant de spus si in acest caz;

- mostenirea genetica joaca si ea un rol, insa o poti evita daca esti prevazatoare. Tot timpul…

- esti stresata? Te "tratezi" cu cafea, alcool sau tutun? Tocmai ai indeplinit conditiile necesare pentru a te pricopsi cu niste coapse in stilul "coaja de portocala".

Sursa foto: http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/2/1401/16250/5974116/6/art.jpg?width=300