Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 04 Octombrie 2020

        Combinate în ceai, scorțișoara și foile de dafin ajută foarte mult la pierderea în greutate. Pe lângă beneficiile pentru sănătate, aceste ingrediente au proprietăți antiseptice, efect diuretic și digestiv. Consumat după masă, un astfel de ceai previne gazele, aciditatea, infecțiile urinare și îmbunătățește sistemul digestiv. 

 

        Ceaiul de scorțișoară și foi de dafin conține vitamina A, C, complexul B, niacina, riboflavina, piridoxina, acid pantoteic și acid folic. De asemenea, este o sursă bogată de minerale precum calciu, potasiu, mangan, magneziu, cupru, fier, seleniu și zinc. Acest ceai ajută la reglarea metabolismului, la eliminarea toxinelor și la reducerea acidului uric din organism. Mai mult, îmbunătățește circulația sângelui, are grijă de sănătatea ficatului și arde grăsimile. 

 

Cum prepari un ceai de scorțișoară și foi de dafin?

        Se pune 1 litru de apă la fiert, iar după ce a dat în clocot se adaugă o linguriță de scorțișoară și 6 frunze de dafin. Se mai lasă pe foc 4 minute după care se dă deoparte. Se poate îndulci cu o linguriță de miere. 

 

        Se consumă o cană, dimineața pe stomacul gol, apoi se mai bea câte o cană după masă. Pentru a vedea efectele acestui ceai se recomandă consumul său de 2-3 ori pe săptămână.

 

 

Citește și: Mituri despre periuța de dinți!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2019/december/health-benefits-of-tea


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
10 beneficii nebănuite ale relațiilor intime în cuplu
Se poate întâmpla ca într-un cuplu, partenerii să nu își mai aco...
 
Cum ne ajută murăturile imunitatea
Un medic nutriționist explică ce rol au murăturile pentru imunitate...
 
Cu ce poți înlocui rimelul
Cum poți avea gene lungi și frumoase cu efort minim.
 
5 lucruri inteligente pe care să le faci cu banii tăi până la sfârșitul anului
Puțină educație financiară nu strică, mai ales în această perio...
 
Când este cazul să arunci produsele de beauty
Cosmeticele, la fel ca alimentele, au un termen de valabilitate ce ar ...
 
Patru sfaturi care te vor ajuta să ai un ten mai frumos
Multe obiceiuri simple ne pot ajuta să avem și să menținem tenul m...
 
Vrei dinți frumoși și sănătoși? Iată câteva secrete
Pentru că este mai ușor să întreții decât să repari.
 
Top trei mituri despre bere
Berea este una dintre cele mai populare băuturi vara, dar bărbații ...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
1 Decembrie 2021. La mulți ani, dragi români!

» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Programul supermarket-urilor de Sfântul Andrei și Ziua Națională a României

» 30 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Beneficiile extractului din sâmburi de grapefruit

» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
La Mănăstirea Coșula din Botoșani au fost expuse piese vechi de peste 300 de ani
BOTOSANI
» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BUZAU
 
Primăria Buzău va excepta de la plata taxelor speciale autovehiculele care sunt folosite la lucrările din municipiu

» 01 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BOTOSANI
 
Primăria Botoșani va demola o clădire pentru a construi o parcare

» 30 Noiembrie 2021 | Comentarii 0