Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Åžtiri È™i evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA TENULUI
Adaugat: 07 Iunie 2023

        De multe ori, produsele naturale au toate vitaminele È™i mineralele necesare tenului nostru È™i vin la pachet cu mult mai puÈ›ine reacÈ›ii adverse, multe dintre ele fiind bune chiar È™i pentru tenul sensibil. Iată ce produse naturale nu ar trebui să lipsească din rutina ta de îngrijire:

 

1. Apa de trandafiri

        În cultura asiatică, apa de trandafiri se foloseÈ™te zilnic în rutina de îngrijire, pentru că trandafirul este antioxidant È™i antiseptic. Deci introdu-l în ritualul tău de îngrijire È™i vei vedea rezultatele. În plus, poÈ›i chiar să-l introduci È™i în alimentaÈ›ie, pentru că frumuseÈ›ea vine din interior.

 

2. Morcovul

        Este sănătos È™i pentru organism, dar te ajută È™i să ai o piele frumoasă, rezistentă în faÈ›a factorilor externi. Beta-carotenul se transformă în vitamina A È™i ne protejează de poluare, în primul rând, È™i ne hidratează. Bea suc de morcovi cu ghimbir È™i adaugă-l cât de mult poÈ›i în salate.

 

3. Avocado

        Uleiurile, grăsimile sănătoase È™i acizii graÈ™i omega-3 din avocado protejează pielea, îi îmbunătățesc vizibil aspectul, o fac mai strălucitoare È™i îi oferă toate vitaminele È™i mineralele necesare. Fă-È›i măști cu avocado, dar consumă-l È™i la micul dejun.

 

4. Algele

        Sunt un supliment miraculos pentru organismul nostru. Principalul lor rol este acela de a detoxifia. Atât chlorella cât È™i spirulina au antioxidanÈ›i care luptă împotriva îmbătrânirii, a inflamaÈ›iei È™i ajută în procesul de slăbire, păstrând masa musculară din cauza conÈ›inutului de proteine. 

 

 

Te-ar putea interesa: Vine sezonul vacanÈ›elor: cum să alungi plicitiseala copiilor în maÈ™ină sau în avion!

 

 

Ne poÈ›i urmări pe Facebook sau poÈ›i descărca aplicaÈ›ia gratuit È™i te anunțăm noi când apare ceva nou!

 

 

Sursa foto: https://rawboost.ro/spirulina-si-chlorella


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Rețetă italiană de risotto cu sparanghel
DeÈ™i pare un nume pompos, această reÈ›etă este simplă È™i gustoasÄ...
 
Alimente din supermarket care pot afecta grav copiii
Nutriționiștii spun că unele alimente din supermarket ar trebui să...
 
Trei băuturi, consumate la scară largă, care îți afectează tenul
Anumite băuturi ne ridează pielea mai devreme decât procesul natura...
 
Beneficiile uimitoare ale usturoiului înmuiat în miere
Această combinație este lăudată de experții în sănătate pentru...
 
Vitamina B2 - Aliatul pielii, unghiilor, tinereții și sănătății în general
În ce alimente găsim vitamina B2 și care sunt beneficiile acesteia ...
 
Florii 2025 - Când pică sărbătoarea și ce nu trebuie să faci în ziua respectivă
Sărbătoarea Floriilor este mereu cu o săptămână înainte de Paș...
 
Cum să pregătești cel mai gustos piure de cartofi dulci
Pe lângă multiplele beneficii pe care le au pentru sănătate, carto...
 
Siropul de ridiche neagră cu miere - Când să îl consumi și cum să-l prepari
Se recomandă a fi consumat mai ales primăvara, dar și toamna, atunc...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Ce le-a citit în palmă Chat GPT lui Anghel Damian și Theo Rose: Ce faci, șefule?

» 22 Aprilie 2025 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Bolojan, mesaj cu ocazia Zilei Pământului: România are resurse naturale semnificative, dar trebuie utilizate cu chibzuință

» 22 Aprilie 2025 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Sănătatea orală, în pericol după 40 de ani, din cauza menopauzei

» 22 Aprilie 2025 | Comentarii 0
 
ATRACTII TURISTICE
 
Ce să vizitezi în Zărnești, comoara Transilvaniei mai puțin aleasă de turiști
BRASOV
» 22 Aprilie 2025 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
Județul în care Noaptea Muzeelor va avea loc pe 10 mai, deși la nivel național evenimentul a fost anulat

» 22 Aprilie 2025 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CARAS SEVERIN
 
Centrul orașului Moldova Nouă va fi revitalizat și regenerat cu aproape 5 milioane de euro

» 21 Aprilie 2025 | Comentarii 0