Ce beneficii are sucul de aronia pentru organism?

        Fructele de aronia sunt bogate în vitamine și minerale esențiale organismului nostru, în plus, conțin de 10 ori mai mulți antioxidanți decât afinele sau merișoarele. Aceste fructe mici protejează împotriva cancerului, a diabetului, bolilor cardiovasculare, obezității și împotriva bolilor mintale, toate aceste lucruri fiind dovedite științific și recunoscute de medici.

        Fructele de aronia se pot consuma proaspete sau uscate, simple sau cu alte fructe, semințe ori nuci. Susțin sistemul imunitar, ajută la pierderea în greutate, previn afecțiuni ca diabetul, intoxicații, boli capilare și de piele, stres, anxietate sau oboseală. Pe lângă vitamina C, magneziu, zinc, fier, calciu, potasiu, mangan și alți compuși, fructele de aronia conțin două vitamine rare: Q - rol în prevenția și tratarea unor boli precum Parkinson, cancer și astm; P - cu rol în fixarea vitaminei C în organism.

Beneficiile sucului de aronia pentru sănătate:

• fortifică sistemul imunitar;
• reglează glicemia și previne apariția diabetului;
• reduce riscul de apariție a cancerului de sân, plămâni, ovare, pancreas, piele și colon;
• reglează tensiunea arterială;
• previne și tratează infecțiile urinare;
• protejează sănătatea ochilor;
• energizant natural;
• aliat în curele de slăbire și în câștigarea masei musculare;
• reduce anxietatea.

Citește și: Este mai sănătoasă pâinea prăjită decât cea normală? Răspunsul nutriționiștilor!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.romaniatv.net/aronia-cel-mai-puternic-fruct-cu-beneficii-uimitoare_382231.html