Când nu trebuie să consumăm grapefruit

        Deși este un fruct delicios și răcoritor, grapefruit-ul este contraindicat în anumite situații. Spre exemplu, pe prospectul unor medicamente scrie că trebuie evitat consumul acestei citrice, deoarece conține anumite substanțe care interacționează cu pastilele și le va reduce efectul. 

        Potrivit unor studii, grapefruit-ul poate crește nivelul din sânge a peste 85 de medicamente. Datorită faptului că încetinește procesul prin care enzimele descompun medicamentele în ficat și intestine, acest fruct poate amplifica efectul secundar al pastilelor. De reținut este că nu e nevoie de o cantitate mare de grapefruit pentru ca aceste enzime să fie afectate, este necesar un singur pahar cu suc; efectele durează până la 3 zile.

        De asemenea, grapefruit-ul nu se consumă pe stomacul gol. Această regulă se aplică în general citricelor; consumate la prima oră a dimineții pot accentua durerile de stomac, în cazul persoanelor care se confruntă cu probleme gastrice. Totodată, ar trebui evitate dietele care presupun consumul îndelungat a mai mult de un grapefruit pe zi.

Citește și: Cele mai bune alimente naturale cu efect diuretic!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.terra.com.br/vida-e-estilo/culinaria/tudogostoso/beneficios-da-toranja-para-o-organismo-confira,c4878d07a7b1ebb5359ce23d5f798213gz5idp82.html