Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 09 August 2021

        Se spune că apa minerală este mai bună pe timpul verii, deoarece ar conține săruri minerale care se pierd prin transpirație, dar acest lucru nu este adevărat. Un medic spune ce tip de apă (minerală sau plată) este mai hidratantă în această perioadă cu temperaturi ridicate. 

 

        Potrivit specialiștilor, și apa plată are săruri minerale, iar uneori poate fi mai bogată în aceste substanțe decât cea carbogazoasă, totul depinde de proveniența apei. Pentru a vedea care sunt diferențele între apa plată și cea minerală, trebuie să citim etichetele ambelor produse. 

 

Este apa minerală acidulată mai hidratantă? NU!

 

        Medicul Natasha Bhuyan spune că, în ceea ce privește nivelul de hidratare, apa plată și cea minerală sunt la fel de hidratante. Totuși, din cauza dioxiului de carbon adăugat, corpul ar putea să absoarbă apa minerală ușor diferit. „Apa plată este mai ușor absorbită în țesuturi decât apa acidulată” spune medicul. 

 

        Apa acidulată poate avea și unele efecte neplăcute, cum ar fi balonarea, crampele la stomac, eructațiile și flatulența cauzate de dioxidul de carbon. Mai mult, persoanele cu gastrită cronică sau duodenită, ar trebui să consume cu moderație apă carbogazoasă, deoarece dioxidul de carbon poate irita mucoasa stomacului. Persoanele care nu preferă apa plată simplă, o pot îmbunătăți cu zeamă de lămâie sau fructe precum zmeură, căpșuni, soc, coacăze.

 

 

Citește și: 7 trucuri care te ajută în lupta împotriva acneei!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.csid.ro/stiri-sanatate-frumusete-dieta/apa-plata-vs-apa-minerala-care-este-mai-sanatoasa-si-hidrateaza-intens-18173698/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Beneficiile dovleacului pentru sănătate
Sursă excelentă de fibre și un aliment care absoarbe carbohidrații...
 
Beneficii imense ale piperului. De ce să îl consumi mai des
Piperul a fost folosit încă din antichitate, în medicină și în b...
 
Condimente pe care să le folosești mai des în mâncare
Pe lângă piper și sare, există o serie de condimente ce nu ar treb...
 
Cum întreții corect bijuteriile de aur și argint
Bijuteriile sunt cele mai îndrăgite accesorii ale femeilor.
 
Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul că crească în înălțime
Numeroși factori sunt responsabili de creșterea în înălțime a co...
 
Paltonul lung - vedeta sezonului rece
Paltonul lung este una dintre piesele cheie care ține frigul la depă...
 
Tendințe de machiaj în această toamnă: Buze de vampir
În această toamnă se poartă make-up-ul luminos și extravagant.
 
Reguli esențiale pentru curățarea pielii
Îndepărtarea machiajului nu înseamnă că pielea este curată.
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Gheorghiță: România ar putea atinge pragul de imunizare colectivă la sfârșitul anului

» 25 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
EDUCATIE
 
Cu cât vor crește alocațiile copiilor din ianuarie 2022

» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Ce să mănânci când ești răcit

» 23 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
S-a deschis un nou parc în București: Parcul Sticlăriei
BUCURESTI - ILFOV
» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SIBIU
 
Primăria Sibiu a cumpărat laptop-uri și web cam-uri pentru a dota 34 de școli și licee din municipiu

» 24 Octombrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Primarul Pleșa, la finalizarea proiectului „Pauză de joacă”: Voi încuraja tot mai mult implicarea albaiulienilor în proiectele administrației locale

» 23 Octombrie 2021 | Comentarii 0