Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
FASHION FEMEI
Adaugat: 28 Iunie 2020

        Pantofii cu toc înalt dau un plus de eleganță ținutei, dar și senzualitate doamnelor și somnișoarelor care îi poartă. Cu toate acestea, pentru a merge grațios pe încălțări înalte, trebuie să știi câteva trucuri.

 

1. Pășește cu pași mici

        Este foarte important să nu te grăbești atunci când mergi pe tocuri. Pășește ferm, dar cu pași mici: tocul, talpa, apoi vârful. Concentrează-te asupra acestui ritm și vei avea un mers plin de grație. 

 

2. Ține spatele drept

        Corpul are tendința să se încline din cauza tocurilor înalte pe care le porți, trebuie să corectezi imediat această postură, fiindcă nu este o imagine elegantă. Când mergi cu pantofi cu toc, ține umerii drepți, dar în același timp relaxați. O altă regulă de bază este să nu îndoi prea mult genunchii; aceste recomandări te vor face să arăți bine și în același timp îți vor lua presiunea de pe coloana vertebrală.

 

3. Sfat!

        Setează o linie imaginară în minte astfel încât să poți păși cu piciorul drept în fața piciorului stâng și invers. Ține privirea înainte! Pentru început alege o pereche de încălțări mai joase pentru a practica. 

 

4. Exersează

        Este o adevărată provocare să mergi pe suprafețe denivelate cu pantofi cu toc înalt. De aceea trebuie să exersezi mersul pe tocuri nu doar în casă, ci și pe afară, prin curte de exemplu. 

 

5. Mai fă și pauze

        Pantofii cu toc sunt minunați și arată superb, însă trebuie să știi că picioarele tale au nevoie de o pauză. Dacă la birou ai mereu încălțări cu toc, la ieșirea de după, cu fetele, optează pentru o pereche de sneakerși comozi sau de balerini. Astfel îți vei proteja picioarele și nu vei avea dureri de spate și articulații.

 

 

Citește și: Băuturi pentru slăbit pe care să le consumi înainte de culcare!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://yandex.com/collections/user/kristiasov/vechernie-tufli/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Nouă lucruri pe care nu le știai despre ouă
Despre ouă se știe că sunt printre cele mai complexe alimente și n...
 
Lucruri interesante despre corpul tău pe care nu le știai
10 lucruri interesante despre organismul uman.
 
Legume care îngrașă și pe care nu ar trebui să le consumi la dietă
Dacă te gândești că poți să consumi orice legumă când ești la...
 
Gesturi care ajută mediul și îți garantează mai mulți bani în buzunar
Iată ce poți să faci pentru a proteja mai mult mediul, dar și pent...
 
Baza de machiaj - necesară sau opțională?
Baza de machiaj are mai multe roluri și nu ar trebui să fie folosit...
 
Alte moduri de a acoperi cearcănele
Cearcănele sunt o problemă cu care se confruntă majoritatea femeilo...
 
Metode simple prin care poți încuraja dezvoltarea limbajului copilului
După vârsta de un an bebelușul începe să comunice mult mai verbal...
 
Ce beneficii are folosirea laptelui de corp
Laptele de corp contribuie la păstrarea frumuseții pielii.
 
 
 
 
SANATATE
 
Guvernul a stabilit care sunt cele 25 de boli pentru care este obligatorie carantina sau izolarea

» 11 August 2020 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Ministrul Agriculturii - Când și cu cât vor fi despăgubiți fermierii afectați de secetă

» 10 August 2020 | Comentarii 0
 
FASHION FEMEI
 
Ce culori se poartă în sezonul toamnă-iarnă 2020

» 11 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
De unde să vezi panorama Brașovului?
BRASOV
» 10 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CARAS SEVERIN
 
Prefectul Gâfu vrea reabilitarea `Turnului de pe deal` din Grădinari

» 10 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
Modernizarea Pieței Tricolorului din Târgoviște, aproape de final

» 09 August 2020 | Comentarii 0