Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 27 August 2021

        Creveții nu sunt doar gustoși, ci și foarte sănătoși datorită faptului că au o mulțime de nutrienți necesari organismului. Ei pot fi consumați, spre exemplu, de către persoanele care au probleme cu nivelul din sânge al colesterolului, acesta nefiind influențat de creveți. 

 

De ce să consumi mai des creveți?

 

1. Deoarece conțin fier și contribuie astfel la eliminarea radicalilor liberi din organism.

 

2. Întăresc imunitatea.

 

3. Susțin sănătatea sistemului osos prin conținutul de fosfor. 

 

4. Mențin un nivel optim de zahăr în sânge.

 

5. Oferă energie organismului.

 

6. Sunt ușor de digerat.

 

7. Conțin vitamina D.

 

8. Creveții inhibă dezvoltarea celulelor cancerigene din colon. 

 

9. Celulele din ADN funcționează mai bine datorită conținutului de seleniu al creveților.

 

10. Conțin acizi grași Omega3.

 

11. Consumul de creveți reduce inflamația.

 

12. Sunt bogați în antioxidanți.

 

13. Sunt ideali pentru persoanele care urmează cure de slăbire, deoarece conțin puține calorii.

 

14. Prin conținutul ridicat de vitamina B12, creveții previn anemiile.

 

15. Mențin sănătatea și frumusețea pielii și unghiilor. 

 

 

Citește și: Avantajele unui parfum unisex. De ce să cumperi unul!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://gsd.protv.md/retete/iti-plac-crevetii-iata-2-retete-pe-care-ai-putea-a-le-incerci-in-aceasta-vara---2538028.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cum să porți botinele ca să arăți impecabil
Botinele și cizmele sunt foarte versatile și se pot purta într-o mu...
 
Amidonul alimentar: Cum să-l folosești în rutina de frumusețe
Amidonul alimentar este des folosit în bucătărie, dar el poate fi u...
 
Sfaturi pentru îmbunătățirea calității aerului din casă
Studiile arată că propria locuință poate fi de 5 ori mai poluată ...
 
Sfaturi pentru a avea o manichiură impecabilă mai mult timp
O manichiură îngrijită este primul semn de eleganță.
 
Cum refaci îmbrăcămintea intrată la apă
Sfaturi pentru a reface hainele intrate la apă, dar și pentru a prev...
 
Sfaturi simple pentru curățarea urmelor de machiaj de pe haine
Fardurile pătează hainele; de pe unele țesături fiind aproape impo...
 
Cinci beneficii ale mâncărurilor picante
Este bine să mâncăm picant, din când în când.
 
Trucuri simple pentru a face postul intermitent
Este cunoscut faptul că postul intermitent ajută la slăbit.
 
 
 
 
POLITICA
 
Rareș Bogdan, despre aderarea la Schengen: Nu se poate juca nimeni cu România!

» 06 Octombrie 2022 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Ministrul Rafila: Este necesar să reducem cantitatea de vaccin anti-Covid contractată pentru a nu pierde milioane de euro

» 06 Octombrie 2022 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Cauze surprinzătoare ale migrenelor

» 06 Octombrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Raddison Blu Aurum se va deschide pe 16 octombrie
BRASOV
» 06 Octombrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VRANCEA
 
CJ Vrancea va asfalta o porțiune din DJ 205E

» 06 Octombrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TIMIS
 
Primăria Lugoj va primi o finanțare de peste 6,9 milioane de lei, pentru construirea a 50 de locuințe sociale

» 05 Octombrie 2022 | Comentarii 0