Chlorella este o algă unicelulară minusculă, pe cât de mică, pe atât de benefică organismului nostru. Este bogată în clorofilă, calciu, iod, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, betacaroten, biotină, carotenoizi, acizi grași esențiali, acid folic, acid pantotenic, proteine, toți aminoacizii esențiali, acizi nucleici ADN și ARN. De asemenea, Chlorella conține vitaminele A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E și K, fiind o adevărată forță a naturii.
Iată 12 beneficii dovedite ale acestei alge:
1. Detoxifică și oxigenează celulele.
2. Scade semnificativ colesterolul.
3. Reglează metabolismul.
4. Stimulează funcțiile ficatului.
5. Reface celulele sistemului nervos.
6. Scade nivelul trigliceridelor.
7. Adjuvant în afecțiuni precum Alzheimer și Parkinson.
8. Reglează nivelul hormonal la femei.
9. Încetinește creșterea tumorilor.
10. Luptă împotriva infecțiilor.
11. Contribuie la scăderea în greutate.
12. Contribuie la creșterea masei musculare.
Te-ar putea interesa: Truc pentru salvarea plantelor de apartament!
Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!
Sursa foto: https://gymbeam.ro/blog/chlorella-alga-de-apa-dulce-si-efectele-ei-asupra-sanatatii/