Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 17 Noiembrie 2021

        Într-un cuplu care are mult timp împreună, se poate întâmpla ca atracția fizică să nu mai fie atât de puternică, să dispară cheful de apropiere și de intimitate, ba chiar stresul zilnic să ajungă să afecteze mult armonia din relație. În cazul în care vi se întâmplă și vouă, reamintim 10 beneficii ale intimității în cuplu:

 

        1. Este bine pentru sănătate - studiile arată că amorul o dată pe săptămână produce anumiți hormoni care cresc imunitatea cu 30%. De asemenea, ajută la scăderea febrei și la tratarea unor infecții. 

 

        2. Contactul ajută la slăbit - în timpul actului sexual se ard calorii echivalent cu 15 minute de alergare pe bandă.

 

        3. Bine pentru bunăstarea emoțională - în timpul orgasmului, corpul produce oxitocină, aceasta acționează ca un amnezic asupra creierului: uităm de griji, de frici, de stres. Totodată, se eliberează și endorfine care au un efect relaxant și calmant. 

 

        4. Ajută vezica urinară și prostata - la femei, actul sexual întărește mușchii din zona pelvină și previne apariția scurgerilor urinare, problemă care apare odată cu înaintarea în vârstă și după naștere, dar sexul regulat poate preveni această neplăcere. La bărbați, contactul regulat scade riscul de cancer de prostată și ține la depărtare problemele care pot apărea la vezică. 

 

        5. Vei arăta mai bine - orgasmul ajută la producerea estrogenului, hormon care oferă strălucire părului. Transpirația din timpul actului curăță porii și dă un aspect sănătos pielii.

 

        6. Îmbunătățește tonusul muscular - relațiile intime întăresc mușchii abdominali și pe cei ai picioarelor, dar și pe cei ai brațelor, pieptului sau spatelui - în cazul celor mai aventurieri. Chiar dacă nu țin locul exercițiilor la sală, contactele ne ajută să avem un corp mai frumos. 

 

        7. Încetinește îmbătrânirea - amorul scade cortizolul din sânge, deci scade stresul și încetinește procesul de îmbătrânire. Un nivel scăzut de cortizol ne menține mai sănătoși și mai frumoși, iar bună dispoziția dobândită după contact, ne face mai productivi.

 

        8. Combate apariția bolilor - estrogenul produs luptă cu bolile de inimă, spre exemplu. Un studiu arată că 60% dintre persoanele care suferă de dureri de cap au simțit ameliorare în timpul actului sexual. 

 

        9. Intimitatea fizică transformă relația - atunci când ai un moment intim cu partenerul, creierul tinde să asocieze plăcerea cu acea persoană. Mai multe momente de acest fel vor îmbunătăți relația, iar certurile din lucruri mărunte nu vor mai apărea.

 

        10. Te ajută să te simți bine - relația intimă cu partenerul te ajută să creezi o legătură specială, care te va binedispune și îți va da chiar și o stare fizică bună. Te vei simți confortabil în prezența celuilalt.

 

 

Citește și: Trei rețete delicioase de pate vegetal de casă!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.gandul.ro/magazin/cum-scapam-de-complexele-sexuale-16008585


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Ce să mănânci dimineața ca să scapi de burtă
Un anumit aliment consumat la micul dejun s-a dovedit a fi aliatul eli...
 
7 accesorii care completează ținuta business
Ținutele business impun alegerea unor detalii decorative minimaliste,...
 
Șase semne că ești ipohondru
Persoanele ipohondre trăiesc cu gândul că au o boală gravă, dar p...
 
Ieși în evidență folosind stilul personal, în 5 pași simpli
Stilul personal este oglinda atitudinii tale.
 
Idei pentru un dormitor de vis
Dormitorul trebuie să fie spațiul în care îți găsești liniștea...
 
Mituri despre frumusețe și adevărul din spatele lor
Cunoaște adevărul din spatele miturilor de frumusețe ca să știi s...
 
Cinci poziții în care să stai ca să arăți bine
Nu doar machiajul și hainele te vor ajuta să arăți bine, ci și po...
 
Sfaturi de îngrijire a sprâncenelor de care trebuie să ții cont
Sprâncenele sunt cele care ne definesc cel mai bine trăsăturile fe...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Ce spune Delia despre „Asia Express”: Niște oribilități pe acolo... Se frecau mamă-fiică, soț, frate cu soră

» 28 Ianuarie 2022 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Gheorghiță: Nu se justifică a patra doză de vaccin anti-Covid

» 28 Ianuarie 2022 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Măști de față cu bicarbonat, pentru riduri și alte probleme ale tenului

» 28 Ianuarie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Târgul de Fete, Alba Jazz, spectacole și alte evenimente din 2022 - când vor avea loc
ALBA
» 28 Ianuarie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BACAU
 
Bacău și Mărgineni se vor asocia pentru a realiza o „centură urbană”

» 28 Ianuarie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SIBIU
 
Proiectul de hotărâre privind reabilitarea Turnului Sfatului va fi dezbătut de consilierii locali sibieni în ședința de joi

» 27 Ianuarie 2022 | Comentarii 0